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1. 甘草——补脾益气、止咳祛痰、缓急定痛、调和药性
应用于：治疗脾胃虚弱、中气不足、咳嗽气喘、痈疽疮毒、腹中挛急作痛、缓和药物烈性、解药毒。
2. 红参——大补元气，复脉固脱，益气摄血
应用于：体虚欲脱，肢冷脉微，气不摄血，崩漏下血。
3. 姜黄——抗炎生暖，健脾驱寒 应用于：胃寒，脾胃虚弱，胃胀消化不畅，四肢冰凉。
4. 山药——健脾养胃，生津益肺，补肾涩精
应用于：脾虚泄泻，肺虚喘咳，糖尿病，体虚白带，遗精，遗尿等。
5. 龙眼肉——补益心脾、养血安神
应用于：心脾虚损之心悸、健忘、泄泻、水肿等；气血不足而致失眠、崩漏、经行眩晕；肺阴亏虚、肺失润降而致干咳、痰少黏白、声音嘶哑、口干咽燥等。
6. 刺五加——益气健脾、补肾安神
应用于：脾肾阳虚、腰膝酸软、体虚乏力、失眠、多梦、食欲不振。
7. 竹节参——滋补强壮，散瘀止痛，止血祛痰
应用于：病后虚弱、劳嗽咯血、咳嗽痰多、跌打损伤、外伤出血；支气管炎；消化不良、习惯性便秘。
8. 灸黄芪——益气补中
应用于：气虚乏力，食少便溏。
9. 人参叶——补气，益肺，祛暑，生津
应用于：气虚咳嗽。暑热烦躁，津伤口渴，头目不清，四肢倦乏。
10. 楮实子——补肾清肝、明目、利尿
应用于：腰膝酸软、虚劳骨蒸、头晕目昏、目生翳膜、水肿胀满。 对于脾胃虚弱的人群来说，要知道有用的成分，也要会用相应的调理的中成药，常用的就是健脾养胃粉，肠胃益生菌，这两种里面含有姜黄、茯苓、山药、银耳、山楂等全是健脾养胃提高运化的顶级药食同源的食材提取物。
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