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▼ 每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安 
 网友提问： 冯名雨老师，我有多发性脂肪瘤。这个脂肪瘤，如果不做手术的话，用穴位艾灸有效吗？ 可以给你一个很肯定的答案：有效。 我们先说下从中医角度来看，脂肪瘤究竟是怎么回事儿？ 《外科正宗》记载：「软似绵，肿似馒，皮色不变，不紧不宽」。 所以，一旦我们的皮肤上出现一个肉瘤，绵软程度像是棉花，肿胀程度像是馒头，和肤色一样，不松弛也不紧的物质，多半就是「脂肪瘤」。 1 中医看脂肪瘤 ■.首先，脂肪瘤发生在皮肤和肌肉表层之间，而中医认为：「脾主肌肉」。 一旦脾气虚弱，气血不足，肌肉和皮肤失去了气血的滋养。久而久之，局部气血不畅，气血凝滞出现肉瘤，这个肉瘤，就是「脂肪瘤」。 所以，脂肪瘤我们重点就在于加快局部的脂肪代谢和消耗。而脂肪，在中医之中可以归结于「痰」的范畴。 痰湿的出现主要原因就是脾虚，脾胃无法有效运化体内的湿气，导致湿气集聚成痰，痰集聚久了形成了「脂肪瘤」。 所以，此类病症，首先就是要健脾化痰。 ■.其次，疏肝也必不可少。因为「肝主疏泄」，可以条畅人体内的气机。脾胃所运化的水谷和水液，肯定不能停滞在某个部位，既然水液要运行，就少不了气的推动和疏导。 一旦情绪不佳，肝气郁结，气在体内循行不错，势必导致水液运化停滞，从而导致痰湿的形成。 所以，此类病症，除了健脾化痰，还要做到疏肝理气。
2 艾灸调治 「方法」：取一根梅花针，消毒后，手持长柄，沿着脂肪瘤的四周底部轻敲，局部皮肤泛红就可以停止了。然后，艾灸局部患处，时间30-50分钟。 具体时间以个人的承受能力为准，但是建议不低于30分钟。因为艾灸时间太短，局部艾灸的热力还没有来得及渗透脂肪瘤，时间就到了，那么效果就不理想了。 同时，以手持艾灸，隔姜灸为最佳。
手持艾灸的话，可以使用传统石磨碾压研磨的艾条，一方面火力温和，另一方面渗透力强，热感可以穿透脂肪瘤，起到局部活血化瘀，促进脂肪消化代谢的效果。 如果你身体之上就几个脂肪瘤，用上面的方法就可以，如果是多发性的脂肪瘤，务必搭配远端的健脾和疏肝穴位。 健脾推荐：脾俞穴。疏肝推荐：肝俞穴。 两者都是背俞穴，艾灸后，对于脏器本身有很好的调节效果，既可以健脾养血，祛湿气，又可以疏肝理气，调和气血。 「脾俞穴」：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。
「肝俞穴」：在背部，第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。
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