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一年了，“种爱计划”一下子有了这么多小伙伴。 有脸熟的朋友，有新朋友，还有站在门外观望的朋友。开始热热闹闹起来，是件让人欣喜和幸福的事。 走过一年，除了想把心里的感谢说出来，也想再介绍一下“种爱计划”，好让更多的小伙伴能够知道：我们是谁？从哪儿来？要到哪里去？ 遇见了，再多一些了解，我们才有机会一起走得更远。 01 我们是谁？ “种爱计划”是由婚姻与家庭杂志社联合北京青爱教育基金会，共同发起的一项关爱留守儿童公益项目，用书信往来这种最原始最走心的方式来陪伴留守儿童，把爱的种子种在他们心里，为孩子们营造更好的社会环境、校园环境和家庭环境，促进留守儿童健康成长。  △书法名家米南阳题词 02 我们从哪里来？ 2019年儿童节前夕，婚姻与家庭杂志社联合中原农民出版社，发起面向留守儿童的“给母亲的一封信”征文活动，不到两个月的时间，陆续收到来自全国各地的近千余封信件。   这背后，让我们看到孩子们渴望交流、渴望陪伴的热切愿望。 于是，婚姻与家庭杂志社联合北京青爱教育基金会，共同发起“关爱留守儿童行动——种爱计划”，在学校设立“种爱信箱”，跟孩子们进行书信往来，为留守儿童提供持续“精神帮扶”。 同时，我们长期面向全社会征集志愿者，给这些留守儿童回信，并参与到给孩子们的送书、送课、送温暖活动中。 为什么写信可以支持到孩子？ 1.孩子们可以用语言讲述自己的内心 Ø 这是一个帮助孩子树立信心的过程 Ø 表达是孩子整理自己思维的过程 Ø 帮助孩子释放他的部分情绪 2.正常化和普遍化 Ø 让孩子知道，他所经历的很多事情不是因为自己命运悲惨，而是很多人都会遇到的 Ø 让孩子感受到许多他们所认为的愤怒、抱怨、委屈，是普遍的正常的事情 3.行为的模仿 Ø 在沟通中，孩子能看到别人的成长历程，为他的行为模仿和学习提供了可能性 4整合与梳理 Ø 对孩子的人生或者一个阶段是一个很好的梳理，也是帮助他进行思维训练、思维整合、情感整合的过程 03 我们要到哪里去？ 1.在留守儿童集中的学校设置——“种爱信箱” 研究表明，留守儿童的自尊心、心理弹性都弱于普通儿童。 心理弹性——是人在受到重大挫折的时候，能否快速恢复到原来平衡状态的能力，这是一种特别重要的能力。 自我效能感——是对自己能否完成一项任务能力的信任程度。 一些留守儿童的两项指标均低于普通儿童，指标差距的严重程度将影响孩子们未来的人生发展。我们希望能够在这些方面给予孩子们支持，这也是“种爱计划”的意义和价值所在。 一年间，我们先后在河南、湖南两地，设置了8个“种爱信箱”，与留守儿童进行书信往来，我们希望通过文字的方式来陪伴启迪孩子们，给他们打开一扇看到未来的希望之窗。  未来，我们还将在更多的地区和学校设立“种爱信箱”。（欢迎留守儿童集中的学校和我们联系。） 2.《孩子，做你人生的主角》——34道特别家书 在“种爱信箱”中，我们甄选了不同类型的孩子信件，并邀请蒙曼、鞠萍、桑兰等各行各业有影响力的爱心人士给孩子们回信，最终集结成图书《孩子，做你人生的主角》。  《孩子，做你人生的主角》  左一：蒙曼 左二：保冬妮 左三：陶真 右一：桑兰 右二：鞠萍 右三：周洲 （排名不分先后） 这本为留守儿童定制的精神食粮，将给孩子们送去心灵的慰籍，成为他们人生中的灯塔。 3.志愿者专业培训 为了提高志愿者团队的专业能力，我们邀请中科院儿童研究领域专家韩茹博士，为志愿者进行培训：  如何通过语言，跟孩子们建立信任？ 如何了解和认识儿童的基本需求？ 如何帮助孩子寻找自身的优势和环境中的资源？ 如何在沟通过程中提升孩子的自我效能感和抗逆力…… 疫情期间，我们邀请“种爱计划”爱心大使李梓，通过微信群多次为志愿者做“青春期揭开情绪碰撞”等主题的培训。  拥有爱心只是成为一个志愿者的基础，我们还将不断为志愿者提供学习机会，帮助他们更好地陪伴留守儿童。  最后，我们邀请更多有爱心的小伙伴加入这项活动：  “种爱计划”长期招聘志愿者 如果 你有爱心、同理心、慈善公益心， 同时又有责任心， 愿意给予留守儿童心灵抚慰； 如果 你认同“种爱计划”项目的理念、愿景和使命； 如果 你比较了解儿童的心理状况和心理需求； 如果 你擅长用文字表达自己的观点和感受， 擅长用文字进行沟通； 如果 你能够按时回复孩子们的信件。 那么， 你就是我们要等的人。 你和我，就成了我们。 我们将用书信往来这种最原始却最走心的方式来陪伴孩子们。 我们将把爱的种子种在孩子们的心里。 所有志愿者服务一年以上，将获得： “公益志愿者”荣誉证书 青少年志愿者证书 社会公益、实践证明 志愿者小组负责人招募 有志愿者服务工作经验，有相对灵活充足的业余时间； 调动小组成员积极性，配合组织方完成小组信件收集、发放和内容审核工作； 配合组织方做好线上、线下各种活动的组织协调工作。 同时我们也欢迎有能力的志愿者， 深度参与“种爱计划”， 关爱留守儿童， 你我携手同行！ 关于作者：婚姻与家庭杂志：中国情感帮助全媒体平台，关注女性自我成长、亲密关系维护。温暖风趣，与你聊聊爱情婚姻那些事儿；专业理性，力邀众多心理咨询师，为你解答情感困惑；线上线下，微课沙龙情感陪护。（微信/微博/今日头条：婚姻与家庭杂志） 作者：张慧娟 排版：路宽 审稿：邓芳
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