孩子腺样体肥大，千万别拖到做手术！这4个调理方法家长趁早学！

儿学堂

学了那么多，目的是要会用！周末我们花上1分钟的时间，看看在生活中怎样实际运用吧！

孩子腺样体肥大，

千万别拖到做手术！

这4个调理方法家长趁早学！

以下是真实案例

如果是你的宝宝，你会怎么做呢？

 

家长问：

许教授，您好！孩子7周岁，身高：124厘米，体重：20公斤。

孩子出生至3个月都长得很好，后来由于第一次做妈妈，不会带孩子，没多久就感冒了，咳嗽一直不见好，后来接着不断的发烧、腹泻、鹅口疮等，医生都是开的抗生素，再加上喂养不当，一直到孩子2岁多都是吃了就拉，每天拉几次。我曾经问过儿科医生，医生的回答是孩子有在长肉就没必要管。特别容易感冒，每次感冒一定会咳嗽，一周后好，基本上每个月一次。

孩子很能吃，经常叫饿，也不怎么挑食，学习了您的推文，知道这是典型的胃强脾弱，控制食量，戒口零食，生清淡的，也有做一些推拿，孩子还是总积食，有湿气，舌苔经常白厚腻，大便不规律，前干后软或者烂，味臭，粘马桶。晚上睡不安稳，习惯趴睡，偶尔磨牙，说梦话，张口睡觉，白天也是张口呼吸，去检查了腺样体肥大4/5，有时早上起床会清嗓子咳。

整体问题有：很瘦小，腺样体肥大，易感冒咳嗽，抵抗力差，爱哭，爱发脾气。喝三星汤，桃苓汤 素食后感觉效果不明显，舌苔一直都没太正常过，也不敢吃补脾汤水，感觉孩子问题比较多，指导调理方案，万分感谢！

答：

腺样体肥大，又被称作是咽扁桃体肥大，是由于咽部感染和反复炎症刺激所致，对身体的正常发育与健康有非常深远的影响。

腺样体肥大的孩子长期用嘴呼吸会导致腺样体面容（即上颌骨狭长、硬腭高拱变窄、牙齿外突、牙列不整、咬合不良、下颌下垂、唇厚），此外，还因为长期呼吸不畅而导致睡眠质量差、严重者会出现脑部缺氧，导致精神萎靡、面部表情呆板、愚钝等情况，直接影响孩子的生长发育与学习，所以家长一定不能掉以轻心。

我一直和家长说，腺样体肥大的问题归根结底还是脾胃的问题，养好脾胃对于缓解腺样体肥大是十分重要的。临床上，不少家长按照我在《儿童脾胃课》讲解的方法去调理孩子的脾胃，其腺样体肥大的情况都有很明显的改善，让孩子避免了全麻手术的痛苦。

那么今天借着这个案例来和家长们说一说如何从脾胃入手调理孩子的腺样体肥大，首先，先来看看孩子的基本情况：

● 主要症状：腺样体肥大，很瘦小，易感冒咳嗽，抵抗力差。

● 舌象：舌淡红，苔白腻，舌苔水滑。

● 大便：大便不规律，前干后软或者烂，味臭，粘马桶。

● 睡眠： 晚上睡不安稳，习惯趴睡，偶尔磨牙，说梦话，张口睡觉，白开也是张口。

● 饮食：很能吃，经常叫饿，不挑食。

● 面部：脸色暗黄，眼睛无神，下眼睑偏黑，轻微腺样体面容。

● 性格：爱哭，爱发脾气。

腺样体肥大说明脾胃有积热

我认为，腺样体肥大是由于中焦脾土瘀堵、气机不畅导致的，临床上，我面诊过的腺样体肥大的孩子绝大多数都是脾虚、脾胃有积热的。《灵枢·经脉》：“胃足阳明之脉。起于鼻之交頞中，旁纳太阳之脉，下循鼻外，入上齿中，还出挟口，环唇……其支者，从大迎前下人迎，循喉咙。”由此说明，积食阻滞于中焦，郁而化火，胃中虚火沿足阳明经上蒸于喉咙与鼻，也会刺激腺样体，使腺样体肥大增生。

腺样体肥大又称咽扁桃体肥大，咽为肺的门户，脾土生肺金，脾虚则肺卫不足，外邪侵犯，从口鼻入，入里又极容易化热，耗伤津液，虚火炼液成痰，与血相搏成为瘀血，痰瘀互结，会使腺样体会肥大增生。另外，孩子卫表不固，就很容易感受病邪，经常感冒、鼻炎、鼻窦炎，炎症的发生就会不断地刺激腺样体，导致腺样体肥大。

案例中的孩子在刚出生不久就感冒、生病，吃了很多抗生素，抗生素都属于攻伐过猛的“狼虎药”，对脾胃会造成极大的损害。加上病愈后没有好好调养，喂养方式也不合理，孩子后期出现反复生病的情况，病邪与寒凉的药物一起攻伐脾胃，导致脾虚的出现。脾虚，则运化无力，饮食不节导致脾胃郁热，久而久之就出现腺样体肥大的问题。

胃强脾弱的根源是脾虚，加重腺样体肥大的症状

胃主受纳，脾主运化。胃的任务是接受食物，食物中精华的部分要由脾将其升华成为营养输送到全身五脏六腑，就是运化吸收的过程。胃火过旺，孩子就容易饿，很能吃。这样一来，胃不断地接收食物，把食物进行粗加工之后，就交给了脾。而脾弱，脾的能力不足，接应不了胃传送那么多的食物，就容易“积”，胃强脾弱就是这样形成的。

孩子能吃但是却不消化、也不长肉，胃气处于亢奋的状态，但是本质上脾胃还是虚的。脾胃越虚，积滞就会越积越多，积滞郁而化热，虚火上炎，食欲亢进，进一步加重腺样体肥大的症状。胃强脾弱与腺样体肥大看上去是两个完全不相关的问题，一个表现在脾胃，一个表现在鼻咽，但实际上都是一脉相承的，根源都是脾虚。

根据家长的描述，孩子瘦小，易感冒咳嗽，抵抗力差，这都是因为脾气不足，正气不固所致。脸色暗黄，眼睛无神，下眼睑偏黑是因为脾胃无法运化水谷精微，气血不能上承于面部所致。大便不规律，粘马桶，说明体内有湿气，湿气形成的根本原因还是在于脾虚。

案例中孩子的舌质是淡红的，可以判断目前体内没有明显热邪，舌质颜色尚可；而我们可以看到舌苔厚腻，说明脾胃中确实有积滞；孩子舌苔水滑，湿哒哒的状态，说明体内有湿，而孩子的大便也能反映这个问题。另外，家长要关注一点，舌头中部代表脾胃区的部分有明显的凹陷，提示脾虚。更多的舌象分析案例，家长可以学习《儿童调理与舌象40讲》，课程中有提供很多舌象图与案例供大家学习。

总结一下，案例中的孩子属于本虚标实的体质，典型的胃强脾弱。脾胃虚弱为本，饮食积滞、胃中虚火、肝气旺为标。调理要从脾胃入手，先消除积滞，再益气补脾，只有这样才能釜底抽薪，从根源上改善孩子的体质。

调理腺样体肥大，简单做对4步能有效缓解

结合上面的分析，我们知道，孩子腺样体肥大，虽然病位在鼻咽部，但是根本还是在于孩子的脾胃。所以，在后期的调理过程中，要从脾胃入手才能帮助孩子缓解腺样体肥大的问题。

1、清胃火，消积食

临床上，大部分孩子的“上火”症状都是由于积食以及脾胃不和引起的。虽然孩子是“纯阳之体”，但不代表他们容易上火，只是说他们生机勃勃、向上生长。所以，家长千万不要一看到孩子上火就用清热去火的食疗或者药物。特别是腺样体肥大、胃强脾弱的孩子，他们体内的胃火是虚火，而不是实火，正确的做法应该是先消积滞，适当加一些清凉的食疗就可以了。

家长要坚持每天做好“10秒判消化”，看案例中这个孩子的舌苔，积滞还是比较明显的，而且舌苔水滑，说明湿气比较重，那么日常就可以用四星汤消积、祛湿，再配合素食，连续用2~3天。但由于孩子脾虚日久，用四星汤的效果可能不明显，那么可以用攻补兼施的桃苓汤，用三天停四天，能兼顾消积、祛湿、健脾三大功效。脾气大的孩子本来就有热，心肝之气相对偏盛，所以就不要再吃辛辣刺激的食物，可以适当在饮食中添加芦根、白茅根、莲子等清清胃火。

四星汤：谷芽 10 克，麦芽 10 克，山楂 3 克，木棉花 5 克

桃苓汤：五指毛桃 15 克，土茯苓 10 克，芦根 8 克，鸡内金 6 克，猪瘦肉 50 克。

2、控饮食，避寒凉

大多数腺样体肥大的孩子都是脾虚的，案例中的这个孩子更是脾胃虚寒的。所以，家长要掌握食物、食疗的性味，日常饮食要非常注意，要避免生冷寒凉的食物，尽量不吃、少吃雪糕、冷饮、火龙果、猕猴桃、酸奶等。

孩子虽然体内有郁热，但是这种郁热引起的根本原因还是在于脾虚。孩子经常感冒、发烧、喉咙发炎，看似是有上火的症状，但大多数都是由于积食引起的，这时切忌用凉茶清热下火，否则会让脾胃受损，虚上加虚，更不利于积食的消除。这是家长在日常喂养中一个很大的误区，我需要一再提醒。

3、补脾胃，健身体

脾虚日久的孩子一味消积也是不行的，调理的重点还是要放在脾胃上来。当舌苔逐渐褪去就要开始着手补脾了，可以补脾的食材主要有太子参、五指毛桃、芡实、茯苓、白术等，家长可以用这些食药材煲汤、煲粥。

腺样体肥大的孩子属于本虚标实、脾肺气虚的体质，这类孩子的抵抗力肯定是很弱的，就像案例中的孩子会经常感冒、咳嗽。与此同时，胃火又很重，很难调补，往往一吃补脾健脾的食疗就很容易上火，体内郁热又会加重腺样体肥大的症状。所以，腺样体肥大的孩子最适合用的食疗就是我的经典健脾方——新四神汤。新四神汤是由山药、芡实、白扁豆、南杏仁四味材料组成，具有健脾祛湿、固肾益气、利肠通便的功效。这四个食材性质平和，补而不燥，不会加重腺样体肥大的孩子的“胃火”问题，可以作为长期调理之用。

4、长期看，重调理

腺样体肥大和反复的感冒、鼻炎密切相关，所以做好日常的顾护很重要，要尽量避免孩子受寒感冒，以免加重腺样体肥大的症状。

尤其是岭南地区的春天，气温偏高，不要频繁被空调吹，骤然间的气温变化很容易伤风。外出活动时要注意保护好天枢穴、大椎穴、神厥穴这三个部位。一旦受寒，出现打寒战、发冷、打喷嚏、流清涕等症状，要及时用感利通泡澡液帮孩子泡澡，祛风散寒，发汗解表，可以把感冒遏制在萌芽中。每天一次，每次10~15分钟，受寒初期可以连续用2~3天。

孩子平时就要多喝水，保持大便通畅，肺和大肠相表里，大便不通畅的情况，也很容易引起肺热，造成扁桃体红肿、反复发炎。

关于腺样体肥大的问题，我在《儿童调理与舌象40讲》中有三讲的内容专门讲解到，其中我用到“四步分析法”去分析案例，包括整体表现、舌象分析、总结问题、调理方法四大方面来分析案例。我也希望家长们都能掌握起来，能更好地分析自己孩子的情况。

不仅是腺样体的问题，《儿童调理与舌象40讲》基本囊括了日常喂养中最常见的孩子难题，包括：积食、瘦小、便秘、汗证、睡眠、过敏、咳嗽、反复生病、鼻炎、皮肤问题等等。课程中不仅有大量基础知识的讲解，还有对应的典型案例分析，以及非常实用的舌诊、望诊图文详解，家长可以订阅学习，课程永久回听，能伴随孩子成长。

奖：

各位家长针对本期【儿学堂】分享的处理办法都存在不足之处，因此本期不设奖励。希望家长可以好好学习本期的分享，掌握调理孩子体质的思路。

想投稿【儿学堂】栏目的家长，可以用Word文档的形式提交孩子的案例报告。

案例需要详细说明孩子的具体情况，包括：性别、身高、体重，并结合具体情况放上面部（如鼻梁、眼袋等）、舌象或其他必要的图片（如四肢皮疹、大便情况等）。