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舌尖美味黄馍馍,在家也能做出来,记住这个比例不要错

 黄黄美食 2022-05-24 发布于河南

    看《舌尖上的中国》,最让我眼馋的就是陕西的糜子面黄馍馍,当时没有这种食材,就用家里的小米面混合玉米面和白面做过,孩子们挺喜欢吃。最近网购成瘾,居然把黄馍馍的食材凑齐到了,咱们就做一次正宗的糜子面黄馍馍。

    食材:糜子面(硬黄米面)700克,大黄米面(软黄米面)300克。100克红豆,500克红枣,红糖50克,小苏打3克,发酵粉10克。

    做法:

    硬黄米面和软黄米面按照7:3的比例混合,下文统称黄米面。用中小火炒出香味,有淡淡的香味即可。

    10克发酵粉放入50克温水泡5分钟,表面起泡泡。黄米面冷却以后,加入酵母粉和温水,用手反复按压,揉成比馒头面稍微软一点的面团,现在28度的室温发酵一夜,一定要发酵时间足够长。

    三克小苏打加少量水融化,在面团表面戳一些小洞,把小苏打水放进去,充分拍打让面团吸收。

    红小豆提前泡半天,红枣去核。

    泡好的红小豆放入高压锅里,加入没过红小豆一厘米的水,用高压锅压20分钟。

    关火以后放入红枣丁再煮两分钟,用铲子把红枣和红小豆碾碎压紧时,根据自己的口味添加少量红糖,我放了大约50克。

    带上手套团一个拳头大的一个面团大约80克,拍成饼,包入红豆馅,用自己习惯的方式包好,这个面团没有筋性,跟平时的馒头包子完全不一样,软软黏黏的。

    蒸锅里水开把做好的黄馍馍放入进去,大火蒸15分钟中火蒸10分钟关火,再闷三分钟拿出来。松软香甜,口感微微粗糙,有特殊的香味。

    温馨提示:

    为什么用两种黄米面混合?这是买黄米面的时候店家提示的,为了能更好地复制出,舌尖上的美味,我就是按照这个配方买的,口感挺不错,如果想口感更好,需要搭配一部分高筋面粉。

    黄馍馍的馅红枣和红豆的比例是5:1,红枣肉要多一些,这样味道甜味很清甜,不用多加糖了,如果你喜欢更甜的口味,可以适当加入红糖。

    做好的黄馍馍表面会开裂,是一种粗旷的面点,多吃杂粮均衡营养。

    多余的红枣红豆馅,做成豆包味道也很好,也可以拿到单位用开水泡茶喝,总之好的食材不能浪费。

    现在粗粮比细粮要贵很多,今天做了黄馍馍,还可以做西北特色美食摊黄,下次分享给大家。

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