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手术往往是肿瘤患者越过的第一座山峰，做完手术后患者最关心的是，术后自己能活多久？肿瘤患者术后生存期的长短，取决于多种因素。只要你坚持做到以下几点，就不用为自己能活多久这个问题忧心！肿瘤患者本身免疫力低下，而手术的创伤让患者身体再次受到打击，故术后的护理对患者身体的恢复尤其重要。手术后出现相关并发症是不可避免的，要正确积极地处理相关并发症，以减少对生活质量及生存期的影响。其次术后绝大部分患者会出现疼痛，有些患者术后疼痛可伴随数月或数年，长期的疼痛会使患者处于免疫抑制状态，不利于肿瘤的控制，因此良好的控制疼痛可提高患者生活质量，有利于长期存活。早期肿瘤可通过手术达到临床治愈，但绝大部分的患者，术后还需配合化疗、放疗、免疫治疗、靶向治疗等一系列综合治疗手段。选择专业正规医院就诊，确保治疗方案的准确性，以免为后续复发埋下祸根。一般来讲，第一年术后每三个月复查一次，第二年可每半年复查一次，以早期发现可疑病变，早发现，早治疗。如果中间有出现任何症状，都应对相应部位进行检查，并及时跟主治医生沟通，严格按照医生要求，定期复查，及时跟踪病情情况，做到对自己及家人负责。由于肿瘤的消耗以及手术、放化疗等副作用，大部分患者会出现食欲减退、进食困难、消瘦等表现，不仅会耽误治疗，还可能因为营养状况变差、免疫下降而加重病情，因此保证充足的营养摄入十分必要。吃，不仅是为了维持身体运行，对于肿瘤患者来说，吃对了，吃好了，对降低肿瘤死亡风险、延长生存期十分有益。足够的营养支持可以抵抗癌细胞的掠夺，提高免疫力，加快放化疗后的恢复，提高抗肿瘤治疗的耐受性及疗效，延长生存期。生活中必须的营养物质包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、微量元素等，能正常饮食的患者，推荐通过食疗的方式，均衡摄入人体所需各种营养；根据个人需求还可以在医生或营养师的指导下，通过肠内营养粉进行补充；实在因个人原因无法口服者，还可选择静脉营养输注的方式进行补充，通常可静脉给予白蛋白、氨基酸、脂肪乳等。部分肿瘤患者术后饮食还需尤其注意，如胃癌患者，术后胃酸分泌减少，建议少食多餐，餐后保持坐位或立位，最好适当走动，以促进消化。再如食管癌患者，术后尽量不吃不易消化和过黏的食物，如粽子、年糕、汤圆、粗纤维的蔬菜等，以免造成梗阻。总之，健康合理的饮食对肿瘤患者意义重大， 且具有很强的可控性，希望患者和家属们能够多加重视，从健康饮食中获得抗癌的力量。我们经常可以看见，拥有乐观平和心态的患者，其治疗效果往往比那些整天抑郁、焦虑的人好得多。因为长期处于情绪低落、压力大的状态，会使内环境紊乱，免疫力降低，从而使肿瘤生长得更快。因此保持豁达乐观的心态，再积极配合医生治疗，相信可以大大提高生存时间。 
癌细胞喜欢厌氧环境，缺氧程度越重，肿瘤越容易复发及转移，大量研究表明，有氧运动可以延长肿瘤患者的生存期、降低死亡率、提高生活质量等。为了提高血氧浓度，可以适当进行有氧运动如慢跑、快走、太极拳、八段锦、体操等，但要贵在坚持，三天打鱼，两天晒网是没有成效的。
总之，保持乐观的心态，每天保证充足的睡眠，减少熬夜，戒烟戒酒，适当进行有氧运动，可以有效延长患者的生存期。肿瘤手术后能活多久，并不是肿瘤说了算，患者的努力才最有“发言权”！希望每个患者术后通过积极正规的治疗，配合充足的营养，保持健康的生活方式，定期复查，都能为自己打开长期生存的大门！
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