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太极拳推手的技巧,总结的太精辟了!

 winriman 2022-05-25 发布于中国香港

在太极拳推手修炼中,不少爱好者对于“机势”缺乏应有的认识,对此笔者浅谈如下:

何谓“机”?

机者,机会,时机,机遇是也。

何为“势”?

势者,形体变化态势是也。

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太极拳推手修炼中,认识“机势”相当紧要,若“机势”不明,则是费力不讨好,费时没有效;对此,笔者有如下想法:

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一、随机随势

太极拳“打手要言”云:“彼不动,己不动,彼微动,己先动”,这就是随机随势随人动。推手修炼中,随人所动,自可主动;自我盲动,势必被动。

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二、顺机顺势

太极拳推手修炼,随机随势于前,顺机顺势于后。只有随,才能顺;不能随,势必逆;逆者,非顶即抗,此皆为病。

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三、借机借势

太极拳推手修炼,在顺机顺势中,洞察阴阳,明察秋毫,而觅寻借机借势。可借者,一定不可错过机势;可借不可借,一定要把握好信息而随机应变;原先以为可借,瞬即感到不可借,一定要立即主动放弃,而后再寻觅机势。

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四、得机得势

太极推手修炼中,得其时间为“得机”,得其态势为“得势”;当此之际,“时不可失,势不再来”,如能把握,掌握到恰到好处,我必能全胜而归。

笔者在此郑重说明,这里的胜,不是将对方打倒打翻,更不是把对方打痛打伤,而是保持自己虚领顶劲立身中正,而使对方失却平衡形成被动。

这里还需要说明的是,“得机得势”决不能坐等对方送上门来,而是通过“用意念,用着熟”来营造“得机得势”,其间“玄机”非语言所能表述表达,须在实修实证中揣悟体悟之。

太极拳推手修炼,“详推用意终何在,益寿延年不老春”,对于前贤谆谆告诫,吾辈要刻刻牢记心间。

太极拳推手修炼:

随机随机随人动,顺机顺势我常顺。

借机借机信息明,得机得势我主动。

太极拳推手爱好者,如能清晰认识“机势”,明确把握“机势”,巧妙营造“机势”,精确利用“机势”,推手修炼中自可常顺而不背。

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但愿笔者肤浅之谈,对于太极拳推手爱好者、修炼者们有点帮助。若有其他想法,可在文章下留言讨论。

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