【菟丝子补肾阳+女贞子补肾阴：肾阴阳双补】

补肾良方：菟丝子、女贞子熬汤饮服，阴阳同补。

《神农本草经》记载：菟丝子，味辛平，主续绝伤，补不足，益气力肥健，汁去面皯，久服明目，轻身延年。菟丝子为补肾益精要药。
性温，温阳，补益肝肾，强肾阳，温脾助胃之药也。但补而不峻，温而不燥，故入肾经，虚可以补，实可以利，寒可以温，热可以凉，湿可以燥，燥可以润。

《神农本草经》记载：女贞子，味苦平，主补中安五脏，养精神，除百疾，久服肥健，轻身不老。
性凉，滋阴，强肾阴，除热益精要药，入肾除热补精之要品，强腰膝，壮筋骨，乌髭发。