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【简单两味药材，解决肾阴阳两虚】
在中医里一直有阴阳互生的说法，不管是肾阴虚还是肾阳虚，随着病症的发展都会造成阴阳两虚的症状。所以阴阳两虚非常常见。

阴阳两虚的主要症状有男子功能障碍、早泄，女子痛经、月经不调。伴有腰膝酸软、手脚不温、头晕耳鸣、烦躁易怒、失眠盗汗、大便黏腻不成形等一系列症状。

对于阴阳两虚可以取女贞子、菟丝子煮水代茶饮用。女贞子可以补真阴，菟丝子可以温补肾阳、填补肾精。两味药一起服用，即可达到补益阴阳、改善两虚的情况。