 向内觉察 回归本源  人生，最美好的生活，就是简单而朴素的生活。 越简单的生活，越容易让人幸福。 生活的本质是平淡，我们如果能够纯真而平淡的生活，就能真正领略到生活的乐趣。 人生最美好的活法就是简单而朴素，越朴素越高贵。 一颗简素之心 才是一个人最美的呈现  《庄子·外篇·天道》有言：“朴素而天下莫能与之争美。” 意思是，保持淳厚素朴的天性天下就没有什么东西可以跟他媲美。 我们常说：“遇见更好的自己。” 其实每个人本身就是最好的自己，每一个年龄阶段，无论衰老还是失意，都是最好的阶段。 人人都拥有一颗素简的心，如果我们把纯真而素简的状态活出来，就已经活出了本源的自己。 我们不需要很多努力去成为一个美好的人，人的本性纯真，就是一种难以逾越的美。 我们想成为美好本身，就要回归于内心的简单。 不是所有的外物都能够丰盈我们的心灵，而素简的心灵本身就是一种超越。 在平淡之中沉淀自我，用简单的心体会生活的多姿多彩，各种滋味。 当我们用一颗简单而质朴的心去感受生活，不管体验到的是什么滋味，都是生活的本真。 当我们以这样的心态生活的时候，就在源源不断地呈现美好。 活出本源的自己，本身就是一种美好。 真正的美 是活出自己的属性  庄子曰：“静而圣，动而王，无为也而尊，朴素而天下莫能与之争美。” 如果一个人能保持淳朴本性的话，那他就是这世界上最完美的人。清静为玄圣，行动为帝王，无为则为万物所尊崇，朴素而称美于天下。 我们观看自然的流转，春日的花很美丽，秋日的落叶也一样动人。 万事万物都有它本质的美，美来自本源的质朴。 很多人一直在追求外面的事物，需要用更华丽的装束，更华丽的配饰，来升华自己。 当然在不同的场合，我们应该去装束自己，但是离开那个场景之后，我们是否该回归于素简。 人生其实是不断上映的电影片段，落幕终有时，简单持长久。 当我们回归于安静的时刻、回归于生命本真的时刻，看似什么也没做，反而美得与众不同。 陈丹青在谈论年轻人表达个性的时候说过，他只看到年轻人在表达个性，但真正很少有个性。 我深以为然，看看我们主流的热点，就知道，很多美，美的刻意，美的相似，美的没有根源。 当遍地都出现了“刻意的美”，美便消失了。 每个人的本质本就不同，一个动物，一片叶子，一朵花，都有各自的属性。 若我们在不断努力中，失去了颜色，便与美背道而驰了。 看清生命的本质 回到本源  我常常观察猫，仅仅从猫的身上，就能看到很多简单的品质。 有人说动物都有其劣根性，难道人不是这样吗。 人也好，动物也好，植物也好，都会有各种各样的本性。 一只猫，可以为了一只小虫子，持续几个小时专注于它，直到找到最佳的出手时机。 这和常常把功利心放在首位的我们，形成了巨大的反差。 在快节奏的社会下，很多人着急成功，却不愿意沉下心来做事情，也很少有人觉得简单而长久地重复能带给我们价值。 生活的本质是平淡的，人生的每一步就是要踏踏实实去走的。 很多没有筑基的事物都会崩塌，只是我们觉得不会发生在自己身上。 当我们不断地追求着外在的喧嚣，但内在的筑基还在吗？ 如果筑基都不在了，那我们将面临的也许会是更大的痛苦。 人的一生，不管如何追逐，无非是为了更幸福。 当我们活得不幸福不快乐的时候，回头看一看自己平淡的生活。 只要我们愿意，都可以重新开始。 当我们安于简单的重复，不断地沉淀，也许真正属于我们的时期就到来了。 不断地了解自己，不断地看清生命的本质，才会回到本源。 |
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