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知乎提问： 我是一个92年的人，和媳妇在一起十一年。18年我因为网上赌博输了30多万，当时我是想离婚吧，不想因为我的个人行为去让我媳妇跟我一起受苦，可是我媳妇的决定是把房子卖了给我还钱，自此我俩把房子卖了，还完了钱，日子过得还算过得去，买了车，怀孕生了一个闺女，那会儿我觉得我俩还是非常相爱的，我离职了半年左右照顾她和孩子，后来去工作了，在工作期间我…出轨了。 后来因为酒驾吊销了执照，离职了原来的单位，去市里工作，学习了一个新的行业，此时我已经30了，还还了新的行业，每个月学徒只有2千，我还有几万块钱的信用卡没有还，2千根本不够支配的，就借钱倒这还，结果，事情败露，被我媳妇知道了，这件事之后我俩关系一天比一天差，其实我也不知道我是什么时候开始不会哄她开心，不会低头认错的，这期间发生的事情让我们俩越来越隔阂，当初的爱已经消失殆尽。
我是一个特别讨厌赌博的人，家里人就有因为赌博败家的例子，所以我真的是从来都不玩牌，可是也不知是怎么的就一发不可收拾的去玩，可能也是因为这些种种原因吧。我以前不是这样的人，以前是一个说话算数，说到做到，从不骗人不撒谎的人，怎么就变成现在这样，满嘴谎言。以前对我媳妇的疼爱也不知道都跑去哪里了，以前从来不会让她哭，不会让她掉一滴眼泪，怎么就变成现在吵架她哭我都无动于衷，为什么我的心里总是想着离婚？ 我不知道到底是怎么了，我想努力变回以前的那个我，可是我现在不管怎么努力也无济于事了。她对我再没有信任，对我再没有温柔，也没有耐心。我想问问我的生活，我的婚姻，包括我自己到底应该怎样过？我考虑不好我的婚姻是该离婚，还是继续将就下去，也不知道我到底应该怎么改变怎么去做。
以下是曹怀宁的答复： 你好，你的经历令人十分感叹。纵观你的人生，关键的几个转折点分别是赌博卖房，婚内出轨，酒驾离职转行，每一个转折点都让你的生活与感情状况每况愈下。而这些转折点的背后都有一个共性：控制不住自身的欲望。赌博，出轨，喝酒，都是用外部刺激带给人一时的快感，而这种快感往往是为了填补内心的空虚，或者缓解不知该如何宣泄的焦虑。 所以，真正的问题来了：你为什么焦虑，为什么空虚？这些部分你并没有在问题描述里提及，也许你根本没意识到自己的空虚和焦虑，只是感到工作好像没什么意思，或者没什么奔头，空闲的时间又不知道做什么，于是内心就不自觉地开始找刺激。你的工作经历也让我猜测，你好像没有好好想过自己究竟想怎么一步步发展自己的事业。内心既空虚焦虑，外部巨大的经济压力又平添了绝望和恐惧，人的内心在这样的重压下就会渐渐麻木钝化，只想着逃避这看似解决不了的难题。结果，越逃避情况就糟糕，就这样形成了恶性循环。
我想，看了上面的分析你应该意识到了，你现在最根本的问题并不是要不要离婚，而是要把工作稳下来，收入提上去。你要好好想想自己有什么样的技术，或者家里有没有资源或者关系，能让你重新找一份收入相对好一点的工作。如果你觉得现在的行业有前途，只是需要一些积淀时间，那你就要考虑先去借一笔钱，解了现在信用卡每天都在利滚利的燃眉之急。然后你需要做个规划，一步步去提升自己的能力和收入，把钱还上。当生活稳了，经济压力小了，我们的内心才会从焦虑和恐惧之中摆脱出来，渐渐开始觉得自己又有能力应对生活了，才能重拾生活的信心。 所以，把这一切和老婆好好谈谈，看看她还愿不愿意和你一起努力。她之前一直尽全力支持你包容你，而这次如果她还愿意再给你一次机会，那么就算为了她和孩子，你也该好好静下心来努力。逃避是没有用的，只会让你的生活越来越深地掉进无底洞。希望你加油！ 作者简介：曹怀宁，国家二级心理咨询师，咨询实践超四千小时，主擅领域包括婚恋情感、人际交往、两性心理、人生规划、家庭关系等。自2011年开通新浪微博以来，粉丝八万多人，坚持定期回复私信，无私为六千多名求助者提供咨询，咨询解答超千万字。《婚姻与家庭》杂志特邀专家，多家媒体签约撰稿人。 |
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