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来自: 大白兔ai胡萝卜 > 《膳食指南》
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养生堂:大枣补脾益气,养血安神,名医教你怎么吃才有效
养生堂:大枣补脾益气,养血安神,名医教你怎么吃才有效。
有效治疗失眠的偏方
有效治疗失眠的偏方 大枣甘润,善健脾益气,养血安神,凡惊悸怔忡、健忘失眠,屑心脾两脏元神亏损之证,多用大枣调之。葱白为百合科植物葱的近根部的鳞茎,又名葱白头。故治疗失眠可以采用以下偏方:...
参枣米饭,功效:益气补脾,养血安神,用于久病体虚,心悸失眠者
参枣米饭,功效:益气补脾,养血安神,用于久病体虚,心悸失眠者。参枣米饭。〔原料〕党参10克糯米100克,大枣10枚,白糖30克。糯米淘洗干...
失眠宜喝茯苓大枣粥
失眠宜喝茯苓大枣粥中国中医科学院西苑医院的李跃华教授认为,失眠可常喝茯苓大枣粥。大枣味甘性温,有补中益气、养血安神的功效。茯苓和大枣合用,能健脾益气、养血安神。清水浸泡30分钟,大枣5~10枚...
有着“天然维生素丸”的大枣,究竟能给我们身体带来哪些好处?
有着“天然维生素丸”的大枣,究竟能给我们身体带来哪些好处?大枣有补血养血的功效,对于气血不足导致的心烦失眠、妇人精神忧郁、烦躁...
药师释药——小麦在经方中应用
药师释药——小麦在经方中应用。小麦为禾本科植物小麦的种子。甘草小麦大枣汤。组成:甘草9克 小麦9~15克 大枣10枚。制法:甘草洗净,...
晚上失眠到底怎么办?记住要多吃这几样食物,让你一觉睡到大天亮!
酸枣仁味甘、性温,归脾、胃经,被誉为“东方睡果”,酸枣仁有养心安神、抑制中枢神经系统的作用,对促进失眠者在夜间进入睡眠抑制过程...
什么补血补气?
什么补血补气?首先向大家介绍补气类的药物。人参:大补元气,补脾益肺,生津,安神。西洋参:补气养阴,清火生津。太子参:补气生津。...
【经典名方】安神茶品之甘草大枣茶
【经典名方】安神茶品之甘草大枣茶。甘草大枣茶出自于《金匮要略》卷下,原为汤品,现在多改为茶品,更为简单方便,四季都能饮用,温热...
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