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你有一粒“养心丹”,就藏在掌心里,保养心脏有妙招
你有一粒“养心丹”,就藏在掌心里,保养心脏有妙招。我们每个人都有一个与生俱来的急救动作,就是用手掌去捂身体的某个部位,比如肚子疼的时候,我们会用手掌捂住肚子,当我们不小心磕碰了,也会立刻...
强心操做法
双手向前平举,双手掌心相对,同时屈膝半蹲,然后双臂慢慢地左右分开,呈侧平举扩胸,掌心向前,同时慢慢起立,操练10次。左手从体侧上...
捏手掌心紧急降压
捏手掌心紧急降压(引用)_mary_zup的口袋_经验口袋掌心紧急降压(引用)无论是在上下班的途中,或是乘车、散步时,高血压患者随时会有血压升高的可能。如果这时没有服用降压药的条件,可迅速按捏自己...
跟我学手相:掌心中隐藏的秘密
跟我学手相:掌心中隐藏的秘密。其实,手相和命盘一样,虽然单条可以代表一定的意思,但是如果想准确推定以后的命运,还是要结合4条主线...
2.15掌心捂肚脐
2.15掌心捂肚脐双手掌心相对,上下摩搓直至手指温暖,用一只手掌心捂住肚脐五分钟。肚脐在中医里被叫做神阙穴,位于人体中央,其上为阳,其下为阴,介于二者间是调整脏腑、平衡阴阳的枢纽。“气得温而...
通经络、强内脏功法——金刚气功
(3)左右推掌:①右推掌:左拳胁下不动,右拳旋转变掌置于胸右侧,指尖朝上,手掌心向左。(4)左右按掌:①右按掌:左拳不动,右拳旋转变掌置于胸右侧,指尖朝上,手掌心向左。第三次收缩两掌吸气时,右...
七步洗手法
七步洗手法七步洗手洗手的方法介绍:1. 掌心相对,手指并拢,相互揉搓;2. 手心对手背沿指缝相互揉搓,交换进行;3. 掌心相对,双手交叉...
手掌心有痣代表什么意思
手掌心有痣代表什么意思。人的掌心会藏着很多秘密,关系到我们的未来财运、情感以及健康等层面,如果在掌心处出现痣,就会有各种各样的寓意出现。在掌心当中长痣的人一般很少,假如有痣恰好位于手掌的...
正确洗手步骤怎样洗手最正确
正确洗手步骤怎样洗手最正确。1、掌心相对,手指并拢,相互揉搓。2、手心对手背沿指缝相互揉搓,交换进行。3、掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓。4、弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓。5、右手握住左...
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