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发现亲子关系的真相:自我认知转变,开启觉醒之门上海阅客+2022-02-27+16:56

 爱辰星的图馆 2022-05-30 发布于江苏

美国心理学家沙法丽·萨巴瑞,融合东西方教育理念,与生活实践相结合,总结出独特的教育方法。书中从心理学角度,揭示了亲子关系的真相,教给父母正确的教养方法。想要做优秀的父母,那就一起来分享书中的教育智慧吧。

首先来了解书名的含义。父母的觉醒是指,父母在教养孩子的过程中能够保持清醒,按照现实的本来面目去接受和应对,而不是妄图控制或改变它。

作者认为,教育是从父母的觉醒与改变开始的。父母教养孩子的目的,不是“克隆”出另一个自己,完全按照自己的意愿去发展,而是塑造具有独立精神的个体。 

201改变认知:不靠权威操纵孩子每个孩子身体内都藏着独特的生命蓝图,父母应帮助其发掘生命的价值,🚩不要摆出权威身份,武断地操纵孩子。或过于宠爱,过度关注;🚩或过度严厉,过高要求。这样都不可取,会让孩子失去快乐,甚至会造成严重的后果。热播剧《小舍得》中的田雨岚教育孩子就走向了极端。她把全部希望寄托在孩子身上,为了争夺进名校的机会,无视孩子内心需求,逼孩子去上所谓的“金牌班”。结果,孩子本来拔尖的数学成绩严重下降,脑子产生幻觉,甚至出现了暴力倾向。这就是过度操纵带来的代价。父母自以为最好的东西不一定是孩子需要的,强加给孩子,就会造成巨大的伤害。 

302保持理性:不让情绪失控在教养孩子的过程中,遇到茫然失措的时候怎么办呢?

第一,保持理性和耐心,不让情绪失控当遇到棘手的问题时,你没必要掩饰自己,去扮演“🚩完美父母”,🚩不妨坦然面对,🚩寻求与孩子合作。🚩也不要把挫败感发泄出来,🚩转移到孩子身上。🚩为人父母就是一场智慧的修行。🚩面对复杂的生活,🚩学会修炼自己,🚩保持理性和耐心,🚩才能教养出心态平和的孩子。 

第二,摆脱旧日创伤,做孩子的榜样你如何对待生活,孩子也会跟着效仿。当你总为琐事焦虑不安,孩子也会产生焦虑;当你遇事心态乐观,从容应对,孩子也会以乐观积极的态度对待生活。如果你在成长过程中遭遇过创伤,不要把心里阴影转嫁到孩子身上。尽量做好孩子的榜样,教给他们从生活中汲取智慧。🚩孩子就会把生活当作朋友,即使遭遇挫折,依然相信美好。

03调整心态:接纳孩子的一切每个孩子都有独特的天赋,也有缺点不足。🚩面对孩子的“不完美”,应该怎样做呢?

🚩第一,欣赏孩子的平凡为人父母大都希望孩子听话懂事、学习优秀、全面发展,但是不应违背孩子的天性,制造很大的压力,应更多关注孩子的精神自由和心理发展。 

《小敏家》中,黄磊扮演的慈父角色陈卓,面对女儿佳宝的学习,始终持宽容乐观的态度。佳宝没有考上大学,他不但不责备,而且给予温和的鼓励。虽然佳宝成长在离异家庭,但是性格开朗活泼,没有受到不良的影响。凭借英语天赋和美术爱好,建立了自信,取得了优异的成绩。在孩子成长过程中,🚩与其致力于追求完美,不如坦然面对现实,顺应孩子的天性,引导他们快乐成长。

第二,尊重孩子的本真。🚩每个孩子都是独立的个体,需要父母创造充足的发展空间,欣赏与尊重孩子。🚩每天与孩子真诚对话,🚩倾听内心的声音;🚩让孩子参与服务活动,🚩善待自己和他人;🚩教孩子学会安静独处,在自己想象的世界里遨游;让孩子快乐地学习,🚩始终保持好奇的状态。

父母与其独断地为孩子设定目标,把他们变成自己理想中的人,不如遵循孩子的内心,让他们活出自己的精彩。 

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