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我们能不能好好做一件事情?
很多人都会有一种错觉:现在的生活节奏是非常快,如果能够同事搞定几件事情,那自然是再好不过的事情了。我们应该有类似的感受,就是当自己做着某一件事情的时候,发现还有好多事情没有做,于是恨不得...
人体在什么情况下,运转效率最高?
人体在什么情况下,运转效率最高?如果你想要的生命高效率的运转,如果你想要高质量的生活状态,那么你必须知道你的身体和心灵,在什么...
【闲读偶感】鸢飞戾天者望峰息心经纶世务者窥谷忘返
【闲读偶感】鸢飞戾天者望峰息心经纶世务者窥谷忘返。“望峰息心”,到大自然中去,浮躁的心就会止息下来;带着这样或那样的情绪去工作...
科学家发现让大脑变得更强大的方法,你能够以五倍的效率进行思考
科学家发现让大脑变得更强大的方法,你能够以五倍的效率进行思考。你可能要问了,为什么人类的大脑如此强大呢?你可能不知道,科学家研究发现,平均来讲,人类能够利用大脑集中精力去处理问题的时间不...
什么是“非时间”?
非时间是时间之里真正属于你自己的时间,做自己想做要做和喜欢做的事情,一个人必须腾出时间来整理自己。这就是我的非时间,早起后的时间是享受的独处时间,效率最高。“非时间”像是一个时间上的“结...
如何进入心流状态,高效学习、工作?
如何进入心流状态,高效学习、工作?2怎样进入心流心流状态很难进入,但一旦进入就会对我们的工作学习起到非常大的价值和帮助,这五个条...
休息3天,我又变强了!
如果是以前,有几天没去读书写作,我就会陷入焦虑,然后内耗,这样做的坏处是:让自己陷入一个恶性循环,降低学习、工作效率。玩的时候,就好好玩;工作的时候,就好好工作。我们在休息的时候,可以选...
做事情没有效率啊,怎么办?
做事情没有效率啊,怎么办?那么我们今天聊聊效率管理,时间管理中的效率管理。如果我们的工作是打游戏,可能效率会比较高,因为我们很进入游戏状态,觉得时间过的很快,并且自己可以打好多局,很有成...
心流是解决拖延症最好的方式,进入心流状态的你效率提升300%!
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