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人们常说，向生产要效率。我们大部分不从事一线的生产了，从事的是电脑前的工作，我们需要说，向工作要效率。 那么我们今天聊聊效率管理，时间管理中的效率管理。 一直在强调的是单位时间产出，那如何提高自己的单位时间产出呢？或者说，如何提高自己的工作效率呢？ 如果我们的工作是打游戏，可能效率会比较高，因为我们很进入游戏状态，觉得时间过的很快，并且自己可以打好多局，很有成就感。 这种状态就叫做心流。一个人全神贯注地投入到某件事情中，忽略其他不想干的事情，享受这个过程，感到自己过得充实和幸福。比如你花了30分钟背会了40个单词，30分钟跑了5公里，这些都是充实的和幸福的。 那我们的工作毕竟不是打游戏呀…… 怎么才能快速的进入到心流的工作状态？ 首先，创造能够进入心流状态的环境。在固定的地点，固定的时间，做一件固定的事情。给自己积极的心理暗示。 其次，找到进入心流状态的开关动作。创造一个最小的具有仪式感的动作帮自己进入心流状态。比如我写微信的推文，就是打开我的电脑，找我的文档，我就开始写了，不管想写什么，只要开始写，就会渐渐进入状态。 这个动作或者习惯是要慢慢培养的，先发现自己能够进入心流状态的时间和环境，然后一次次地重复演练，随之就自然而然的能够快速进入心流状态。 再次，具体化自己的工作场景，用下一个动作带自己进入心流状态。 接着，也可以寻找外部监督，创造进入心流状态的压力，压力变动力，自己也会随之前进的。 最后，降低门槛，先从快乐的事情开始，再约渴望的事情。 此外，提高效率的另一种办法是，为一件事情找到多重目标，用一件事情产生复利效果。比如，我想去听一位老师的课，不仅听课，还可以看班级同学的听课状态，顺便下课后再开个简洁的班会。一举多得，效率自然就提高了。
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