今天我们简单聊一下为什么努力一般没什么好结果。 以及,年轻人如何高效努力? 要弄懂这两个问题,必须要清楚,努力是有层次境界的。 之所以你无效努力,付出了很多却没有收获,是因为你一直在低层次的境界努力。 高层次境界的努力比低层次的努力高效无数倍,只有高层次境界的努力才能做到事半功倍。 我们所追求的,不应该是努力程度和辛苦程度感动自己,而是努力的层次境界提升效率。 努力的层次境界主要分为五层。 努力的第一层境界,是毫无目的的努力。 不清楚自己具体是为了什么而努力,没有努力的具体目标,只是瞎忙活,为了努力而努力。 你平常看很多书、听很多课、学很多技能,你有没有认真想过,你这样努力学习,目的到底是什么? 是为了具体的某个目标,还是为了一个宽泛抽象宏观的词汇,所谓的上进或优秀? 你之所以没有具体的目标,为了努力而努力,为了优秀而优秀,是因为你太焦虑以及太缺乏独立思考能力和具体化能力了。 你被网上煽动焦虑的营销号带偏了,洗脑了,去把一些你当前用不到不必学的知识当成宝,觉得自己很弱鸡,什么都缺,什么都需要学,什么都想学, 然后又看到别人上进优秀的人设很美好(有逼格),就忍不住想无脑跟风, 这就会导致,你毫无目的手忙脚乱的努力。 怎么办呢? 1,提升独立思考的能力,学会辨别,哪些是重要且急需学的东西,哪些是重要但不急需学的东西,哪些是不重要但急需学的东西,哪些是不重要也不急需学习的东西。 2,提升具体化的能力,也就是学会拆分,把抽象目标拆分成具象目标,把具象大目标拆成小目标,然后去落实小的具体的目标,而不被抽象好听的词汇所迷惑。 提升这两种能力,找回努力的目标,带着目标而努力才不会浪费生命,才有努力的价值和意义。 努力的第二层境界,是有目标但无方法论的努力。 知道自己的目标是什么,但是不知道如何实现。 或者知道大体如何实现,但是只会下苦功夫一根筋,没有方法论意识,效率非常低下。 比如背书,就只会死记硬背,不会先理解先找规律再背诵,不会变通。 那如何获取方法论呢? 1,向有经验的人请教方法论技巧 2,从书中寻找方法论技巧 3,互联搜索所需要的方法论技巧 4,平时多观察多复盘多琢磨反复迭代自己总结出方法论技巧。 也就是多问多搜多看多观察多琢磨多迭代,就可以极大提升你做事情的效率。 努力的第三层境界,是有目标有方法论但无行动力的努力。 即知道自己的目的是什么,也知道具体该怎么做,也熟知有哪些技巧和方法,但就是拖延、不想动,完不成,内心抗拒。 对此,我有一个屡试不爽的技巧: 告诉自己只需做15分钟,15分钟后想做就做,不想做就搁以后。 15分钟,时间很短,心理压力小,就容易行动起来,拖延症自然就克服了。 努力的第四层境界,是有目标有方法有行动但不关注主要矛盾的努力。 确定目标、讲究技巧方法效率、提高行动力,都只是在战术层面努力而已,还比较低级。 真正高级的,是抓住主要矛盾,在战略层面的努力。 战略错了,战术上再高效再正确也没有任何意义。 所以雷军说,不要用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰。 这个就是努力的第五层境界了,抓住主要矛盾的同时有目标有方法有行动的努力。 学会分析主要矛盾和次要矛盾,主要矛盾的主要方面和次要方面,层层分析下去,尽量保证方向和选择正确,然后做出行动,才有意义。 否则方向和选择错了,一切努力不仅是白费,更是浪费。 抓住主要矛盾,有正确的战略,又有最高效最正确的战术,才是最好的努力方式。 1,空努力 2,带着目标努力 3,有目标方法的努力 4,有目标方法行动的努力 5,有战略目标方法行动的努力 这五层努力,你在哪一层呢? |
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来自: 昵称44943940 > 《转自恶魔奶爸Sam 职业发展》