 进化妈：好孩子的确是夸出来的，但是错误的夸奖方式，却会像毒药一样毁掉孩子。 作者：米乔 来源：爸妈进化论原创 前两天朋友抱怨说，自己家的孩子成绩虽然不错，但却特别脆弱，总得让人捧着，话说的稍微重点就开始哭。 而这，都得怪她爸。 原来，孩子的爸爸总是过度夸孩子聪明，导致孩子七岁了，受不了任何挫折。 别人一句不中听的话都能让他哭半天。 夸孩子本是为了孩子好，但结果却让孩子变得越来越脆弱了。 为什么会出现这种情况呢？ 好孩子的确是夸出来的，但是错误的夸奖方式，却会像毒药一样毁掉孩子。  给孩子贴上“聪明”标签 到底有多危险？ 前不久，邻居的女儿小佳以优异的成绩考入了重点中学。 出乎意料的是，升入中学的她，成绩非但没有更进一步，反而变得止步不前。 为了不让情况继续恶化下去，老师最终找她的父母谈了话。 原来，小佳的父母一直以来都很崇尚国外教育理念，认为只有喜欢夸奖孩子的家庭才能培养出优秀的孩子。 所以，夫妻俩总是见缝插针的对孩子发起猛烈的夸奖攻势，哪怕是一丁点的小事，都毫无原则的夸上天。 你最棒”“真厉害”“真聪明……”诸如此类的夸奖简直就是他们家的家常便饭。 导致小佳升入中学后，经不起一点点挫折。 当她面对新的年级里更多优秀的同学时，自信心一度跌入了谷底。  为什么原本想让孩子变得更加优秀的夸赞，到最后反而成了孩子焦虑，胆小和懦弱的导火索？ 因为，经常被夸聪明的孩子会认为，如果成功代表着自己很聪明，那么失败就意味着自己很愚蠢。 所以，他们往往会为了害怕暴露弱点，主动逃避具有挑战性的任务和困难。 他们会认为，当我没有竭尽全力的时候，即使失败了，至少还有一个借口—不是我不聪明，而是我没努力。 事实上，当我们粗暴地给孩子们贴上“聪明”的标签时，我们也阻碍和剥夺了他们对挑战的热爱和勇气。 《终身成长》这本书中有这样一个案例：曾经被报纸称为“神童”的小提琴家娜佳·萨莱诺—索南伯格。  因为成绩被同伴超越，自信心严重受挫，在很长一段时间变得一蹶不振。整个过程中，她一度拒绝努力。 因为在她的价值体系里，努力是有缺陷和不足的人才要去做的事情。 而她—一个从小就被人们夸赞极具具天赋的人—是不需要努力的。 其实，给孩子贴上“聪明”标签的另外一个危害，就是让孩子们觉得努力是一件很丢人的事情。 在他们看来，努力不仅会降低他们的自我价值，而且会代表着他们不再是聪明孩子了。 所以，如果不想毁了自己的孩子，千万不要随意地给孩子乱贴“聪明”标签。  错误的夸奖 真的会毒害孩子的一生 斯坦福大学著名发展心理学家卡罗尔·德韦克及其团队，做了一项包含几百名学生的研究。 首先他们给这些学生十道非常难的智商测试题，等学生们全部完成后，开始对学生进行赞扬。 他们对一部分学生的能力进行赞扬。学生们听到的话是：“哇，你做对了8道题。这个成绩非常棒，你在这方面非常聪明。” 就这样，这部分学生被放在了“你太有才了”这个位置上。  至于另外一部分学生，他们对学生付出的努力进行赞扬。学生们听到的话是：“哇，你对了8道题。你一定非常努力。” 这部分的学生并不会感到自己拥有什么特别的天赋，他们受到赞扬的是他们为了成功付出的努力。 一开始这两组学生的起点是完全一样的，但当研究人员们夸奖之后，学生的走向开始出现了不同。 被夸聪明的孩子们，陷入了固定型思维。 当研究人员让他们选择的时候，他们对有挑战、可以让他们从中学习新知识的新任务表示拒绝。 他们不想做任何可能暴露自己缺点的事，以避免别人对他们的能力提出质疑。 相反，因为自己的努力而被夸奖的学生中，有90%的人希望挑战可以让他们学到新知识的新任务。 最终，在针对数百名学生进行七项实验后，研究人员得出了一个非常清晰的结论： “对孩子的智力水平进行表扬，会损害他们学习的动力和表现。” 有位网友分享他的成长故事时说：从我记事起，所有的老师和长辈给我最多的评价就是“聪明”这个词了。 我记得我老爸跟他朋友提起我最常说的就是“他老师都说他聪明，就是不努力，要不然北大清华不是问题”，言语之间有着很明显的炫耀感。 这也塑造了我早期的价值观：我希望成为一个不用怎么努力(至少不能让别人看出来）也能比别人厉害的聪明人。 在这样的价值观下，慢慢地我开始鄙视努力，总是幻想轻轻松松地就能比别人厉害。 生活里多了一份心存侥幸，少了一份踏实努力，遇到困难的时候也总喜欢选择逃避。 孩子们都喜欢被表扬，尤其喜欢别人表扬自己的智力和天赋。  但这种赞扬方式，只能给他们带来短暂的愉悦感和脆弱的自信心。 一旦遇到更大的困难，他们的自信心就会消失，积极性也会跌入谷底。 其实，儿童教育领域的专家海姆·吉诺特早就用自己毕生的研究结果告诉过我们： “表扬孩子时，不应该表扬他们的个性特质，而应该表扬他们的努力和成就。” 因为无论孩子的能力有多强，只有努力才能激发他的能力，从而取得最终的成就。  学会夸孩子 是父母的必修课 不管怎么说，得到赞赏的孩子，比起那些得不到赞赏的孩子，他们的自我感觉会更好。 但是，赞赏孩子是需要谨慎的。一不小心，善意的赞赏就会导致事与愿违。 那么我们做家长的该如何做呢？ 具体方法我把它总结成了“三夸”，“三不夸”供大家参考。 1、夸可变品质 比起先天的智力和天赋，后天可变得的品质对孩子的成长更加重要。 所以与其夸孩子聪明，不妨试着夸夸孩子潜在的品质，这样对他的成长更有价值。 夸信用。比如：“说好的，每天只看15分钟的电视。你真能做到啊，真是守信用的小孩儿啊。” 夸责任心。比如：“我看到你今天过马路的时候一直拉着妹妹的手，你是个有责任心的好哥哥。” 2、夸努力过程 这里所说的夸努力过程，并不是只对孩子的努力过程进行称赞。 而是要把它同孩子的学习结果和成就联系起来，这样做的好处是让孩子们明白： 只有经过这样的努力过程，他们才能学到知识，取得最终的成就。 比如：“这次成绩考得这么好，你一定付出了不少努力吧。”  3、夸具体行为 夸思考。比如：“宝贝儿，你能想到用这个方法解决问题，我都想不到，太棒了。” 夸自律。比如：“这几天我发现你一放学就先写作业，真是自律啊。” 比起笼统的夸孩子聪明、真棒，针对具体行为的夸奖会让孩子更有满足感和成就感。 4、不轻易夸 当孩子们没有学到东西时，有些父母会把对孩子的努力进行称赞当作是一种安慰奖。 如果孩子非常努力了，却收效甚微，我们当然可以肯定他的努力。 但更重要的是帮助孩子弄清楚为什么这种努力无效，并且要引导孩子选择别的策略和资源，帮助他们重新掌握知识。  5、不过度夸 有时候父母对孩子的行为表现得太过热情和满意，反而会给孩子带来压力。 比如：“你真是个天才钢琴家” 这样过度的夸奖可能会让孩子感觉到父母对自己的期望，已经远远超出了自己对自己的期望，从而给孩子心理上造成巨大的负担。 6、不比着夸 有时候，父母在赞扬孩子的成长时，老喜欢拿别人家的孩子做比较。 比如有些父母在孩子面前喜欢说这样一句话：我家孩子学习比其他孩子的都要好。 久而久之容易让孩子形成高人一等，目中无人的性格，不利于孩子的身心健康发展。 你看，夸孩子其实是一门技术活，当我们以孩子的成长作为夸奖的目标时。 孩子们会感受到父母欣赏的是自己所付出的努力和做出的选择，而不是只在乎他们聪不聪明。 这样不仅可以帮助孩子更好地将精力集中在学习本身，而且还会有助于让他们形成“成长型思维”。 同时还会让孩子们在面对挫折时，多了一份建立和修复自信心的勇气：只要下次再努力一点，我一定可以！ 也只有这样做，才不会让孩子们沦为赞扬的奴隶。 底部点个“赞”，并“分享”给更多人，跟大家共勉。 作者简介：米乔，富书专栏作者，95后非典型处女座女生，喜欢跑步，阅读和一切美好的事物，文章首发公众号：爸妈进化论（ID：bmjhlc），本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究，富书2018重磅推出新书《好好生活》 |
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