张一鸣推荐的书，你读过几本？

张一鸣，抖音和今日头条创始人。

他很低调，没有当众推荐过书，但从他公开的微博里，我们能看出他正在读什么、有哪些思考，或许我们能从中得到一些启示。

张一鸣是一个非常热爱学习并非常善于学习的人，看书就是他最重要的一种方式。他在微博里分享得最多的就是看书及其学习心得，比如：

今天早点睡，明天早上起来看书。本周的学习计划快完不成了。创业过程中不断的学习又能尝试是感觉很好的体验。

下面我就从他公开的微博里，来分享一下他读了哪些书，书单荒的你可以找几本感兴趣的来读一读。

（蓝色字体为张一鸣微博原文）

1.《少有人走的路》

张一鸣的微博里，出现最多的关键词是“延迟满足感”，比如：

延迟满足感和坚决告别惰性，是“优秀”的最重要两块基石。

路径依赖的强弱表征延迟满足感。

与智慧的常见敌人：为延迟的满足感，经验带来的麻痹或恐惧。

在我读过的书里，深入讲解“延迟满足感”的是斯科特·派克的《少有人走的路：心智成熟的旅程》，张一鸣很可能是从这里得到的启发。

延迟满足感有个非常经典的心理学案例：沃尔特·米歇尔的棉花糖实验。

研究团队把一群4、5岁的孩子领到一间空教室，在桌上放上点心，通常是棉花糖或者巧克力等好吃的东西。

实验过程中，研究人员告诉孩子，他们可以现在就吃掉棉花糖，也可以独自等待。如果等研究者回来（15分钟后），那么他就可以得到两块棉花糖。

在美食面前等待15分钟，这对孩子来说，简直就像一辈子那么长。

有些孩子很快就投降了，有些孩子则努力克制。

研究团队跟踪了40年，他们发现：小时候能够做到延迟满足的孩子，在成为青少年后，他们的认知和社会能力更强；在成年后，这些孩子也有更好的人生表现。

所谓的延迟满足，就是不贪图暂时的安逸，先苦后甜，忍受当前的痛苦，获得更大的满足感。

张一鸣不仅是这么说的，也是这么做的，他极其自律，也极其专注。

令人叹息的是，最自律的张一鸣，创办了世界上最不让人自律的抖音。

2.《活法》

稻盛要辞职离开快倒闭的公司，遭兄长棒喝：“在这样没人干货的公司你都做不出点成绩来，你还能干什么？”洛克菲勒感觉再也无法忍受日复一日枯燥的工作，提出换岗，遭主管冷言“要么好好干、要么另谋出路”。同样的道理，不同的说法，却像雷一样击中并成就了两个商业巨匠。还是那句，不抱怨、想方法。

稻盛和夫的这个故事，他在他的《活法》书中不止一次地提到过。

稻盛和夫的《活法》如果简单的总结起来，就是他自己提的六项精进：付出不亚于任何人的努力，要谦虚、不要骄傲，要每天反思，积善行、思利他，常怀感恩之心，不要有感性的烦恼。

从张一鸣的不少微博里，可以看到《活法》中的思想。

最近重读到稻盛和夫的《活法》，其中提到专注投入，其中举的陶瓷工艺改进的例子尤其令我印象深刻。我们做每一件事（写一段程序，写一封邮件，写一个策划）的时候是否在想自己是否投入全力以赴地认真做了，结果真的不一样？请试试：你能有多专注？

3.《卓有成效的管理者》

卓有成效如果有什么秘诀的话，那就是善于集中精力。——《卓有成效的管理》

这句话摘自世界管理学大师彼得·德鲁克的经典著作《卓有成效的管理者》的第五章“要事优先”。

这本海尔张瑞敏先生倾情推荐的书主要讲了卓有成效是可以学会的，并从时间管理、重视贡献、发挥长处、要事优先、有效决策等五个方面进行阐述。

4.《高效能人士的七个习惯》

“积极主动”是广泛优秀的素质的基础。

《高效能人士的七个习惯》里，第一个习惯就是“积极主动”。

这本书主要讲了七个习惯：积极主动、要事第一、以终为始、双赢思维、知彼解己、统合终效和不断更新。

非常巧的是，我在3月29日的一篇文章《推荐3本个人成长类的经典书籍》就是介绍的《活法》、《桌游成效的管理者》和《高效能人士的七个习惯》。

5.《从零到百亿》

我也快看完了，推荐。我的分享内部交流。之前还看了一本《从零到百亿》虽然中美环境差别挺大，但是关于创业和人生的差别不大。

6.《如何阅读一本书》

终于把《如何阅读一本书》阅读完了。美国人就是认真，把阅读的问题方法刨根究底。这不是一本资讯娱乐类的书，是需要增进理解的书。

《如何阅读一本书》一书在谈技能之外，更多的是讲学习的态度和沟通的方法。比如赞同和反对作者一章，其实标题亦可写为，关于沟通的赞同和反对。

看完《如何阅读一本书》这一章：如何做一个自我要求的读者。也即阅读应该是有自我要求的具主动状态的。阅读两字换成其他很多词也适用。

7.《乔布斯传》

乔布斯说stay hungry，我以为饥渴有三个层次：贪婪、成就动机、好奇心。三者分别关注：瞬间的结果，持续的过程和远大的未知。三者也恰好对应了三种人：卑劣的投机者，艰辛的攀登者与幸福的探索者。

时间有限，今天就先总结到这里。

以上的这7本书，除了第5本《从零到百亿》没看过，其他都认真看过不止一遍，亲测也是非常值得一读的好书。推荐给大家。

张一鸣有句话说得好：听说有人每天能看一本书，问题还不在看书速度，而是在知易行难，实践的速度赶不上所知的要求，欠账很多。

我进来也有如此反思，书看得多没有用，徒有虚名，只是增加了自己狭隘的虚荣感而已。

关键的是，要对自己有用。

所以，我也非常认真地告诫自己：从今天开始，不仅要多读书，还要行动起来。哪怕是非常小的一点改变，也比多读10本书强。

以上，共勉。