一个人的价值只有在懂的人那里才能得到确认、珍惜、铭记。

人的智慧之所以来得迟，大概是因为这样两个原因：被情绪操控，被虚假填充。要想拥有智慧，就得有把控情绪的能力，就得有分辨真假的水平。情绪的产生不是事情引起的，而是你对事情的理解。所以你得提升自己的理解能力，提升之后你就能够明白有的东西是没办法左右的，你只能接纳。如何判断虚假？在听不到相反声音的地方，你就可以质疑这唯一的一种声音。如果你没有质疑，完全听从，那可能就是盲从，就是昧。

判断一个人值不值得交往，就看他是先陈述事实，还是先表达价值观。因为事实有真假，价值观有是非。价值观应该建立在事实基础之上。假如颠倒顺序，谨慎交。

所谓朋友，就是两个人喜欢的对象和讨厌的对象是一样的。如果我和你是朋友关系，我在说这个人不足的时候，你却肯定他，即使你说的或许是事实，那么我们的关系也没有契合了。相反，如果我肯定他的时候去，你一直在说着他的缺点，即使你说的符合实际，那么我们的关系还是疏远了。

很多热烈的情感不过是自己的狂欢罢了。你过于炽热，只能招致对方的厌倦。记住，所有灿烂终要寂寞来偿还。没有遇到的在怀疑，被伤害的在否定，它那么美，只许爱的人懂的人拥有。

人们常犯错误的四个原因：对权威过于崇拜、囿于习惯、囿于偏见、对有限知识的自负。感言：把自己的大脑变成别人思想的跑马场，惯性力量带动，先入为主的观念，把无限当答案，把有限当终极的自大。

一个人的价值只有在懂的人那里才能得到确认，得到珍惜，得以铭记。那年那月那些面庞，成为内心的珍藏。不懂的人那里，你是没有存在价值的。他们不屑听闻，更不屑记得，他们的记忆里多虚浮的泡沫。

与一位准备离婚的朋友聊天摘要：人有自由意志，因此，所有的相依相伴，都意味着自由意志的某种缺失或部分让渡；但是，人还有爱的灵性，对人来说，爱的灵性与自由意志具有同等价值或权重，爱的灵性涉及个人灵魂的终极安宁和幸福，自由意志则涉及个体生命的独特性或多样性……所以，如何找到并确立使这两者之间保持匀称、平衡的那个生命支点，就成为个人生活哲学的艰巨课题。——落叶

纪伯伦：如果有一天，你不再寻找爱情，只是去爱。不再渴望成功只是去做。不再追求空泛的成长，只是开始修养自己的性情。你的人生一切才真正开始。感言：所有的想都是执着心，都是要，这样的执着心看重的是结果，结果不如愿会接受不了，而结果不完全听凭个人意志。你只要选择了，就去体验吧，充分体验，其他交给时间。