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农村最脏的野菜,一下雨遍地都是,看起来脏,用来炒鸡蛋特香

 西医也在学中医 2022-06-05 发布于日本

农村最脏的野菜,一下雨遍地都是,看起来脏,用来炒鸡蛋特香

原创2022-06-05 10:47·田师傅教做菜

农村最脏的野菜,一下雨遍地都是,看起来脏,用来炒鸡蛋特香

生活在农村的小伙伴,应该对各种野菜都不陌生,吃着鲜美又有营养,关键是随处可见,挖一挖就可以了,还不要钱,在农村有一种最脏的野菜,一下雨遍地都是,每当雨后这人们都会去采摘。

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这菜就是地木耳,也叫做地皮菜,是只有下雨天才有的乡村美食,生长在比较潮湿的地方,只要一下雨,就会冒出来,看起来像是海藻一样,湿湿滑滑的,再加上地上都是泥土,所以看着是特别的埋汰,采摘也特别的麻烦,它们个头小还紧贴地面,要一点点都给它扣下来,看起来特别脏,所以它也就被人们叫为农村最脏的野菜。

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别看它不怎么样,但是营养价值高啊,不懂错过就亏了,这地皮菜含有多种营养成分及人体所需的微量元素,像是维生素,胡萝卜素,蛋白质,磷,铁,锌等等,有补中益气,滋养肝肾,降脂明目,清热去火等功效,用来炒鸡蛋特香。

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将采摘好的地皮菜清洗干净,在放入锅中焯水,焯好水后捞出再放入清水中多清洗几遍。

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碗中打入鸡蛋,撒入食盐,搅拌均匀后放锅中炒散,炒好后捞出备用。

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锅中烧油放入辣椒,生姜,食盐,地皮菜,翻炒均匀,酸萝卜,鸡蛋碎,酱油,蒜叶子,翻炒均匀就可以出锅了。

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