瑜伽经典唱诵帕坦加利唱诵讲解，学习唱诵更好的进入瑜伽冥想的状态

瑜伽创始人帕坦伽利

梵文：Patañjali (Sanskrit: पतञ्जलि)

视频讲解1：

讲解2：

帕坦伽利是印度伟大哲学家，在公元前300年写了《瑜伽经》这本书是印度传统中最重要的文本之一，也是古典瑜伽的基础。印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽经当中把瑜伽分为八支体系。分别是：持戒、內修、体位法、呼吸法、收摄、心灵集中、禅定和三摩地。帕坦伽利开创了一个整体的瑜伽体系并赋予了瑜伽所有理论知识，形成完整的理论体系和实践系统。所以帕坦伽利被尊为瑜伽之祖。后被整理翻译成多种语言流传到世界各国，成为瑜伽老师的圣典。

除此之外帕坦伽利相貌英俊，身材魁梧，多才多艺，他还是语言学家，音乐家，科学家，数学家，天文学家，物理学家，艺术家，教育家等。他是第一个把瑜伽从理论到实践整理成一个完整系统后传授给后人，所以印度人把他称为神一样的男人。

你到印度的任何一家瑜伽馆或者瑜伽培训学校都会看到他的图像或者雕塑。印度练习瑜伽的人都非常尊敬他。帕坦加利是瑜伽界神一样存在的人物。据说Patanjali出生在西元前約200-500年，是兩千年前的瑜珈哲學大師，而且印度人把Patanjali认为是蛇神的化身。印度人除了崇拜牛之外，也崇拜蛇，在这首唱诵当中是以半人半蛇的形象出现的。下图为艾扬格大师向帕坦伽利的雕像祈祷。

帕坦伽利祈祷Yogena Chittasya

我在崇高的圣人帕坦伽利前合掌致敬。

他用瑜珈净化我們的心智、通过梵文文法的研究，

清晰我們的语言在阿育吠陀医学贡献，

帶來我們身体的健康。

我在光芒耀眼的帕坦伽利前致敬。

他頭頂著千头眼鏡蛇，

上半身是人身，手握着海螺、法轮、及宝剑。

这首唱诵的含义：

它是进行瑜伽之前的开篇祈祷梵文唱诵，这首唱诵的含义是为了歌诵和纪念向有史以来最伟大的瑜伽大师帕坦加利。他是《瑜伽经》瑜伽理论和实践的原理的作者。赋予了瑜伽所有理论和知识，在这部著作里，他阐述瑜伽作为印度的一门经典科学，阐明了我们的身体，意识和生命意义的联系。以及我们的精神上在这个不平静的世界里如何寻求内心安宁的方式。

瑜伽经是瑜伽人的必读经典书籍之一，本书以通俗易懂的文字讲解《瑜伽经》经文，有详细的评注翻译和的解析，此外，还辅以古印度灵性文化和瑜伽的历史神话的背景知识和瑜伽实际练习的内容。通过手绘插图、流程图和图表等现代图解手法来讲解瑜伽经。对于一直看不太懂瑜伽经的同学可以入手学习。

唱诵的时间和对应的人群：

在印度的任何一堂瑜伽课之前也可以在瑜伽课结束之后，进行这首唱诵，专业瑜伽老师或者瑜伽爱好者都要会唱，谦卑的感谢瑜伽的创始人帕坦加利的智慧和对我们的引导，所以这首唱诵是瑜伽从业人员的一个基本要求。在印度的一般的瑜伽从业者都会唱，特别是学习艾扬格派系和阿斯汤加派系的瑜伽爱好者或者老师要求背诵。