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文字\萧弋\图片来自网络 在生活中，有的人看到别人闷闷不乐或者痛苦不堪，他们就会说:你想太多了。 就这么一句不痛不痒的话，能帮助到当事人什么？既不能安慰他们也不能给他们解决问题，还不如不说呢。  只一句“想太多了”，可能不但不能给他人安慰和解决问题，还会让他人因此厌烦你，你还不如不说这句话呢，他人因何想太多你也不知道，就说他人想太多来轻轻地概括他人的痛苦，这不是讨人厌吗？ 比如，你闷闷不乐、愁眉苦脸或痛苦不堪，你不会无缘无故成这样阿，若是别人对你轻轻地说一句“你想太多了”，你什么感受？ 一个人不可能无缘无故“想太多”，你“想太多”的原因是什么？看看下面 01·曾经的伤痛在你的心田里播种 有的人因为从小到大被原生家庭伤害，心灵里有太多的创伤，而这里创伤很多时候表面上是看不出来的，但是不代表就消失不见，只有当事人才最清楚。 很多时候你的心灵上的创伤让你不断地回忆过去，尤其是遇到困难、不顺的时候，这些创伤就会在你的心灵上发作，让你不断地回想伤心痛苦的往事，而且你无法自拔。 有一句话说得对，幸福的童年可以治愈你的一生，不幸的童年却需要用一生来治愈。因为曾经的伤痛在你的心田里生根发芽了，印刻在你的骨子里了，你的意识里都是曾经的悲伤，你的意志也不是那么的坚强。 所以你总是不能控制自己，再加之你习惯压抑自己，所以总是“想太多”。 02·负能情绪的影响 你一旦染上了负面情绪，你就很难控制住自己不去悲观，因为负面情绪的人很多时候都是很灰暗的。 有的人因为自己从小到大受到了原生家庭负面情绪的影响，他们的情绪也慢慢变得很负面，但这些人内心善良，即使有负面情绪他们憋着，不向他人发泄，所以就憋坏了自己，又得不到他人的理解。 这样的人喜欢生闷气，为什么生闷气？因为无法控制住负面情绪，又不忍心让他人发泄，所以时常生闷气，不知道的人还以为他们“想太多”，其实他们的善良导致他们这样。他们不是想太多，而是为了顾及他人的感受，宁愿憋坏自己，也不想伤害他人。 03·从小到大没被爱过，没有安全感 没有安全感的人喜欢把事情想周全想完美，他们渴望自己有一个幸福美满的家，但现实生活中又不是他们想象的那样，所以他们在追求他们所想得那样又总是在不断地胡思乱想，哪怕自己想的不能成为现实，但对于他们没有安全感的内在也是一种暂时的安慰。 04·经常受打击，总是被否定  我为什么总是受打击？我为什么总是被否定？他们不断地反问自己，但没有人给他们答案，他们为了得到认可一直在寻找答案，可是一直没有得到答案！ 05·结语 面对“想太多”的人，不要说风凉话，不理解他们不要紧，但他们承受过的伤痛和苦楚绝不是你们轻轻松松的一句“想太多”能概括得了的。 |
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