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1、改变自己身上的坏习惯。 习惯对一个人的影响是非常大的，如果你正处于20-40岁这个年龄段，身上有一些影响学习和生活的习惯时，一定要及时改。 比较常见的：睡得晚熬夜，不吃早餐，经常吃夜宵，经常久坐，一天总是不喝水等等。 2、对自己有益的事情，开始的越早越好，坚持的越久越好。 一分耕耘，一分收获。想要成功，没有捷径可走，只有去长期坚持，一天天的积累，才能收获满满。不辜负时光，也给自己一个漂亮的交代。 对自己要有点要求，很多对自己有益的事情，工作，开始会很难，过程会很难，但当你真的去坚持的时候，收获也会很多。 3、不那么好走的是，上坡路。 所有往上的道路，往前的方向，都没有那么顺畅，在这个过程中，你会感觉到累，你会犹豫，我还能坚持吗，要不要放弃。 我们不光要去做自己喜欢的事情，还要去做合适的事情，过程是很艰难的事情。只有这样，才能变成更优秀的自己。 4、学会给自己争取一些别人抢不走的东西。 努力让自己脑海里的知识越来越多，让自己身上的技能越来越多，让自己的赚钱能力越来越突出。不能同时做到，最少做到一项。 为什么工作上，有人会希望你做：难以替代的人才，不可替代的人才，因为这个时候，你身上就具备了很多别人抢不走的东西。 5、学会给自己设挑战。 挑战要有相应的难度，围绕着你最近欠缺的方面。生活，工作的方方面面都可以。 举例子：吃的方面，挑战30天不吃辣条，挑战45天不喝奶茶，挑战60天不吃甜品。生活方面，挑战每天早起，挑战每天记账，挑战一周五天不刷小视频，挑战每天做一次家务。学习方面，挑战每天阅读30分钟，挑战每个月看完2-5本书。  6、学会给自己设立奖惩方向。 有挑战就要相应的奖励和惩罚。表明自己是抱着认真的态度去做事的，完成了有奖励，成就感满满，没有完成有惩罚，下次有更大的动力。 7、远离朋友的感情。 他们的感情就让他们自己去决定吧，我们只是看客，听众，朋友来找你倾诉，你认真听，朋友不开心，你们出去吃一顿火锅烤肉。 其他的不参与，让他们自己去慢慢思考，有些时候劝分手劝复合，容易搞得自己的境遇很尴尬。就像也不要轻易给朋友介绍对象一样，很幸福会觉得自己的缘分到了，不开心会觉得你是在坑她，给她介绍的什么对象啊。 8、远离他人的偏见。 生活是你自己的，他的意见，甚至是偏见，可以不理它们的。看轻，看淡他人的意见。专注生活，专注赚钱，专注提升自己。 9、远离他人的贬低，打压。 面对他人无厘头的贬低时，可以反怼回去，也可以忽视，不管当时的应对方式是什么，事后都要慢慢疏远对方。 经常处在这样的环境里，容易给你的情绪造成负面影响。打击自信心，会产生：我真的是这样吗，我下次还能做好吗，类似的想法。 10、满足才是最好的心态。 每天吃得好，睡得好就是一种满足。知足常乐，知足才能更轻松。 掌握一种活法：不过多计较，不盲目攀比。  11、秘密不要告诉好朋友，因为她也有三五个好朋友。 你把秘密告诉了风，就别怪风把它告诉了整片森林。 我们有时候会在聊天听到这一类的话语：我跟你讲你一个秘密哦，我只告诉你，我们关系好才告诉你的，你不要去和他人讲啊。 |
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