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文/编辑：豆爸读书会  欢迎来到豆爸读书会，每周四在亲子学乐公众号首发更新。 在知乎上，看到一位妈妈的求助信。正在念高中的女儿，成绩不理想，却一门心思钻研拍视频上热门。孩子说，当明星网红可以日进斗金，让自己名利双收。面对女儿的想法，父母立刻反驳并否定，女儿却不以为然，还拿出了很多理由出来为自己辩解。 社交平台上，网红屡见不鲜，生活中，有这种想法的孩子也越来越多了。 然而，对于不谙世事的孩子来讲，他们只是看到了网红光鲜亮丽的一面：只需要拍个视频，动辄就有成千上万的收益；随便直播卖萌，就有粉丝的打赏。 于是，读书和网红相比，就显得异常痛苦，孩子的人生目标也变成了通过当网红来实现轻松暴富。 可是，孩子眼中的这种成功，不过是一种想要挣快钱的捷径心理。人一旦想不劳而获取得成功时，那么，生活不可避免地就会与幸福背道而驰。 也就是说，一个人想要获得幸福，除了拥有财富之外，内心富足、活出自我才是最重要的。父母培养孩子在付出努力的过程中，让孩子体会收获的满足感，同时塑造孩子完整的人格，才能让孩子拥有一个幸福的人生。 那么，什么是幸福？而父母和孩子怎么才能够获得幸福呢？ 伟大的哲学家叔本华的著作《人生的智慧》中，就能寻找到你想要的答案。
叔本华是德国著名哲学家，他的思想影响了艺术和心理等多个领域。他的悲观主义哲学，让他在孤独中寻觅到一种生存力量，在消沉的生活中重新找到自我，让每一个普通人更懂得怎样获得幸福。 在《人生的智慧》这本书里，叔本华认为，幸福是一种主观的体验，它与物质世界没有关系，却与精神世界紧密相连。他的思想影响了一代又一代人的幸福观，甚至被人称为“人生参考书”。 很多成年人痴迷于头衔、荣誉、金钱和地位，因为他们以为拥有的东西越多，就代表着自己越成功。于是，越来越多的孩子也模仿成人，想走捷径，以为出名赚钱就能拥有轻松幸福的生活。殊不知，金钱只能获得短暂的快乐。真正的成功，是孩子的身心健康，人格独立，并且靠自己的努力寻得一条可持续发展之路，才能幸福度过一生。 下面，让我们一起来学习一下这本书带给我们关于幸福的智慧。
让人不幸福的两大劲敌：痛苦和无聊 在日常生活中，我们每天面对繁重的工作和生活压力，时常感到痛苦和无聊：工作升职无望、孩子学习不给力感到痛苦；压力很大迷茫时，生活又充满了无聊。 作者在书中指出：只要对生活稍作考察，我们就会发现，人类幸福的两大宿敌是痛苦和无聊。叔本华说：“生活就像是钟摆一样，在痛苦与无聊当中摇摆，当欲望得不到满足时就会痛苦，当欲望得到满足时就无聊。”  叔本华 也就是说，当迫于生计疲于奔命时，匮乏的环境和贫穷就会导致我们痛苦；而当衣食无忧时，那又会让我们陷入无聊。 有位学生读者后台留言，抱怨自己过的很不开心，因为看到别的同学家庭条件好，就会产生羡慕，想要自己也可以穿好看的衣服请同学吃零食。于是，她跟父母的关系也不好，总是埋怨父母不能给她更好的条件，她很自卑，甚至想不读书早点出去打工赚钱。 对于欲望，在得不到满足的时候，人就会觉得痛苦，也会因为在意别人的看法，怕自己什么都比不上别人，存在感低而感到痛苦。 那么我们该如何摆脱这种痛苦呢？当我们看到了自己和他人的差距，内心有了动力，给自己设定一个适合的目标，经过不懈的努力最终实现了，这种痛苦就会转变为快乐。 我们都难以逃脱痛苦和无聊这两种情绪的困扰。一旦实现了某个人生阶段的目标时，心态好的人，开启更高的目标为之奋斗，心态差的人，可能就会在无聊中陷入低谷。 去年，中国留学生张一得突然自杀，这个高中时就拿20万奖学金，后来还以高分考进了埃默里大学的孩子，却选择了结束自己的生命。他的父亲辞职卖房，全职带娃，每天换着花样给儿子做饭和制作手工玩具。完美的父亲培养了出色的孩子，却弄丢了孩子独立的人格，最终酿成了悲剧。 现实的生活告诉我们，物质得不到保障，会滋生痛苦，而物质的丰盛，却难以抵挡内心的空虚无聊。所以，痛苦和无聊其实都是一种精神上的折磨。到底怎么做才能远离痛苦和无聊呢？ 作者告诉我们，只能靠我们内在的力量，即精神财富来抵御。精神财富是指一个人对生活充满了热情，而不是任由生活随波逐流。父母需要明确的一点是，在孩子的成长阶段，父母首先要学会认真倾听孩子对生活的想法，即便是一些奇思妙想，也要积极回应孩子。 这时，当孩子感受到父母懂得尊重自己时，也就愿意和我们分享。父母少用评判的视角去否定孩子的想法，改为多鼓励孩子找到自己的兴趣去丰富精神世界。孩子精神上富足、内心强大，就不会依赖于外界，也能找到生活的乐趣，这才是父母能给予孩子最好的财富。
决定一个人幸福与否的三要素 减少痛苦和无聊会令人感到幸福吗？答案不一定，因为作者认为，人生的幸福，在于三个方面的原因：人是什么；人有什么；人在他人的眼中是怎么样的。结合具体的现实来讲：第一是人的自我，指人的健康；第二是人拥有的，指财产等；第三是人外在的形象，指的是荣誉和名声。
现在我们从影响一个人幸福的三个主要因素来分析： 幸福的第一要素；健康的身体； 叔本华说：“宁做健康的乞丐，不做病恹恹的国王。”拥有一个健康的身体，可以让你享受生活，做自己想做的事，去自己想去的任何地方。 而很多父母，却会为了孩子和家庭，选择牺牲自我，透支健康，换来一身的疾病。 少年天才颜丙涛，被称为斯诺克赛场最强00后。为了让儿子专心训练，颜妈妈除了照顾父子俩的生活，还肩负起赚钱的重担。就算累了、病了，她都不敢休息，依然坚持工作。最终，儿子取得了惊人的成绩，而她患上了癌症。 身体是革命的本钱，没有健康，父母无法感知幸福的生活。同样，孩子身体健康，才会有充沛的精力好好学习。所以，父母可以和孩子一起坚持锻炼，增强体质，提高免疫力，才能让自己和家人未来更美好。 幸福的第二要素：适度的财富； 我们总认为，有钱就会幸福，可是，在现实生活中，有钱却生活得不快乐的人比比皆是。 电视剧《完美伴侣》中，吴敏是一位全职妈妈，有钱有闲却没有价值感，而丈夫只知道工作，对家庭漠不关心。儿子林靖面对父母婚姻的破裂，时常感到孤独。而同学跳跳家里没有住大别墅，但是被爱养大的她懂得关心同学，在困难面前也很勇敢，开朗乐观的性格十分讨人喜欢。 生活离不开金钱，可不能只有金钱。所以，金钱在满足我们日常生活所需之外，拥有爱和被爱，才是幸福的关键。 父母在教育孩子的过程中，也要让孩子明白，幸福与财富没有直接的关系。有钱，只是物欲的一时满足，久而久之，就进入了名利攀比的恶性循环中。所以，通过金钱来找寻幸福的人，快乐无法长久。 幸福的第三要素：别人的看法。 成年人总是会因为别人对自己的看法，干扰得吃不好、睡不好，最终什么事情都没心情去做。同样，青春期的孩子，因为内心还不够成熟，也会很在意别人的评价。 有的学生会因为同学的一句“衣服太丑了”，而闷闷不乐，没心思学习了。青春期的孩子，内心敏感，无论是在学习还是生活中，容易将他人的评价看的太过于重要。最终孩子情绪受波动，学习也被影响。 作者在书中指出：“很多人终其一生努力的目标，就是想要让别人对自己刮目相看。”我们想要幸福，就要避免不被他人的看法左右自己，拥有自己的思想才会有平和的内心世界。 父母既要摆正心态，不被他人看法影响自己的生活，也要引导孩子对自己进行积极、客观的评价。孩子知道任何人都有自己的长处和短处，才能懂得接纳真实的自己，学会正视自身成长中的问题。父母要让孩子了解到他人的评价，只是认识自己的途径之一，并非生活的全部。
幸福，取决于我们如何生活 很多父母都想知道，到底是哪些因素决定了孩子的内心感受？真正能让孩子体会到幸福和快乐的秘诀是什么？为什么自己全心全意为孩子创造富足的物质条件，孩子仍然叛逆、不爱学习，甚至抑郁痛苦…… 孩子拥有幸福的人生，这是天下所有父母的心愿。那么，孩子如何才能获得幸福呢？
首先，孩子能够选择适合自己的工作。 叔本华在书中主张：人生只需“量力而行”。 一个人在拥有足够财富支撑自己的生活时，就要避免自己栽到金钱的陷阱里，再选择最适合自己的人生职业和生活方式。 读者小末说，为了有一份体面的工作，从小学习刻苦，后来如愿考取了不错的学校，毕业顺利进入体制内工作。可是，几年后，她说体制中一眼望到头的生活让她感到窒息。迷茫中，她选择辞职，找了份自己喜欢的销售工作，现在她感到充实又有成就感。 步入社会以后，一个人大部分的时间将被工作充斥。所以，对工作的喜爱和满意度，将直接影响对生活的幸福感。 假如被工作所束缚，便失去了原本的意义和价值，生活也就越来越乏味了，这样的人生如何能幸福？所以，孩子学习的目的，不是为了找一份看起来成功的工作，而是适合自己的工作。 那么，父母要培养孩子独立自主的学习能力，找到自己心中的热爱，无疑要比一心追逐所谓的成功更明智。 其次，孩子拥有掌控时间的能力。 作者在书中的思想告诉我们，要学会与孤独相处，才能成为思想独立的人。在掌控自己生活的同时，收获更多的成长。 现实生活中，我们要学会在成长中保持一定程度的孤独。在孤独中拥有规划时间的能力，这在一定程度上决定了我们怎样掌控自己的人生。 比如父母指导孩子每天第一件事就写下一天要做的事情，然后工作之余，检查孩子执行的情况。当孩子作业及时完成时，多出来的时间就可以做自己喜欢的事，画画、游戏都可以。孩子完成计划，学习效率提高了，父母也就更省心了。 孩子学会安排好自己的时间，是受益一生的能力。因为学会与时间好好相处，掌控自己生活的同时，也帮助孩子形成内驱力，从而有计划地过好自己的一生。 最后，孩子能拥有一个爱好。 叔本华在书中揭示了人生的智慧，那就是一个人的人格是直接影响他幸福的东西。一个人的人格也就是精神世界，这时我们就要依靠内在的力量来获得幸福。 比如不断丰富自己，做个精神富足的人。平常可以看看书、养养植物、出去旅游、学做美食或者学一门技能。这样不仅可以充实自己，还能接触到不同的人，通过兴趣爱好增加阅历的同时，也会对生活保持期待。 精神生活可以使我们免遭无聊的坏影响，因为我们不会将自己的幸福全部寄托在客观的外在世界。 同样，父母激发孩子找到自己的爱好，这种精神世界带来的价值感转换成活力，不断滋养内心。最终孩子也能在热爱中获得自信，并且发自内心地感受到幸福。 父母帮助孩子发掘自己的兴趣，并且鼓励他们通过自己的努力去达成愿望，增强孩子的自信心，这一点很重要。因为漫长的人生里，孩子会将爱好当成生活的燃料，为自己的热爱而活，从此绽放出自己人生不一样的精彩。 幸福归根结底，不是从他人的评价或者拥有的财富上去寻求，而是由自己内心决定的。当他内心感到满足与快乐时，自己知道自己想要的是什么，并为之努力将自己的选择变成一种美好的结果，这个过程就是幸福的。 |
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