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来自: 牛寳寳 > 《健康驿站》
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固肾壮腰的王牌动作,早上坚持200个,疏通经络,阳气足百病消
固肾壮腰的王牌动作,早上坚持200个,疏通经络,阳气足百病消。
睡前一个长寿功,阳气充足经络通,肾好腰好睡眠好,每天10分钟
睡前一个长寿功,阳气充足经络通,肾好腰好睡眠好,每天10分钟。
睡前一个长寿功,阳气充足经络通,肾好腰好睡眠好,只需10分钟
睡前一个长寿功,阳气充足经络通,肾好腰好睡眠好,只需10分钟。
解读“诸寒收引皆属于肾”及其临床应用
解读“诸寒收引皆属于肾”及其临床应用。肾为一身阳气之根,肾虚则易招致寒邪侵袭,而寒邪深入易伤肾脏。故《素问*至真要大论》谓“诸寒收引,皆属于肾。”证属:肾阳虚衰,阴寒内盛。寒邪深入少阴,肾...
谁的肾不好,每天弯腰5分钟,打通经络,锻炼腰腿,腰更强壮
谁的肾不好,每天弯腰5分钟,打通经络,锻炼腰腿,腰更强壮。
经络养肾法
经络养肾法太溪穴在内踝尖对着筋健之间,涌泉穴在前脚掌三分之一处,关元气海在肚脐下三横指一寸五寸和三寸处,看一下经络很好找。
健肾强腰身,只需每天这样“滚一滚”,疏通经络,让腰肾越来越好
健肾强腰身,只需每天这样“滚一滚”,疏通经络,让腰肾越来越好。
案例
案例腰腿疼,不过是阳气冻住了,化开就好了?【案例】:王先生,45岁广州人。他说自从得了腰突,几乎把能想到的办法都试了遍,推拿、艾灸...
一个穴,升阳补气,强肾护腰,让你的命门之火旺起来!
一个穴,升阳补气,强肾护腰,让你的命门之火旺起来!按摩命门,滋肾强腰。【命门位置】经常做“叩击命门操”,可升补阳气,滋肾强腰。...
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