为什么塑潜冥想睡眠法可以打开睡眠开关？
上次我们讲到：入睡的过程就是：人的意识退位、潜意识逐步完全掌控身体的过程。那么如何让意识退位呢？首先，我们通过宇宙频率432赫兹的音乐和专业冥想老师引导语音，与身体细胞产生和谐共振，让细胞安静下来，然后就是把意念放在身体的某个部位，进行冥想，当然至于哪个部位，是有讲究的，当把意念放在身体某个部位后，该部位的的细胞与潜意识会产生量子纠缠，有些初学者可能并不容易把意念安放在某处，具体的方法，我们将在后续短视频或直播间，详细的告诉大家！如此坚持一段时间，就会形成习惯，而形成习惯就是形成潜意识。潜意识睡眠法不但是一种高效睡眠法，其实也是一种高效休息法，即使你想在午休、乘车、坐飞机的时候休息一会儿，打开我们专业录制的潜意识睡眠引导语音，几分钟或十几分钟就可以得到很好的休息。关注我，告别传统入睡方法，教您在身体上装一个睡眠开关，让大脑和身体焕然一新！
