中医认为,秋天气候变化过于急骤,加上人体正气不足,抵抗力下降,易受燥邪入侵,出现一些易发的疾病。人们必须适应气温变化,调整自身机体预防疾病,艾灸则是秋冬季节的一剂良方。我们将推荐三种常见病的艾灸穴位,供大家参考: 1、鼻炎 秋天,气温变化无常,冷空气一来,很多朋友鼻炎、过敏性鼻炎又发作了。肺开窍于鼻,鼻炎的问题属于肺寒重,且胃经起始点“起于鼻,交頞中”,与长期的脾胃虚也有关系。 【取穴】肺俞穴,迎香穴,足三里穴。 【作用】温肺散寒,扶正祛邪。 2、咳嗽 进入秋季,呼吸道的防卫能力会减弱导致病情加重。很多人,特别是老慢支、肺气肿、支气管炎患者,表现的主要问题是咳嗽、咳痰,受秋燥的影响加上肺气得不到很好的肃降,则容易引发此病。 【取穴】肺俞穴,列缺穴,合谷穴。 【作用】理肺止咳。 3、皮肤干痒 肺气,通于秋,肺合皮毛,肺气宣降能力不及,津液疏布障碍,容易引起皮肤的干痒。 【取穴】曲池穴,血海穴。 【作用】祛湿止痒,温阳生津。 注意事项:因个人体质因素,以上治疗还请遵循医生建议。 |
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