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天气热,有些人情绪波动大,总想发火。这时不妨试试穴位按摩。
按摩太冲穴 此穴在脚背上,在大脚趾和第二脚趾中间后方的凹陷处,按下去在能感觉到动脉搏动处取穴。
按摩行间穴 在大脚趾和第二脚趾的趾缝处,皮肤颜色深浅相交处取穴。
按摩时,用指腹从太冲穴推到行间穴。每只脚推10分钟即可。(河南省洛阳市第三人民医院针灸科医师 穆青)
来自: yygltj > 《养生》
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