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沙因老师说： “首先我要强调的一点，我并没有把它称之为一种理论，我把它称之为终极自由体验。我把它称之为终极自由体验的原因，就是所有体验的过程都是关乎于你经由你自己去看到和经验到的，因此它不是一个理论，不是一个理念，也不是一种概念或者是哲学。 现在涉及到我们刚刚的这个问题的其他的方面，在我的人生的独特的旅程上，我的人生到达了某个点或者说某个阶段之前，我也遵循着许多人告诉我的如何去活出我自己的人生，如何变得快乐，如何去拥有成功？ 但是当我发现到达这个点的时候，我发现曾经那些他们告知我的东西都不奏效的，没有用的，于是他让我进入到了一个不一样的方向。 因此我决定不再听从任何人说的话，无论这个人是专家、科学家、又或者是某位导师也罢，我开始去看一看究竟在我的外在和我的内在实际发生的是什么？ 我是否有这样一个能力选择，对于我生命里发生的事情做出怎样的回应？ 于是我注意到，在我回应生命的方式上存在着三种形式，我们有着种种的想法、感受或者情绪、身体的感觉。 于是我开始非常近距离的去观察我的生活的时候，我会看到那些我称之为好的事情的发生，也会看到那些我称之为不好的事情的发生。我究竟对于这些事情的回应是怎样的？
于是我自己去看，我也请你也像我曾经那样去看一看，而不是只是去思考去想一想，而是实际的去看一看究竟在你生活中发生的是什么？ 于是我注意到当我经历着我生活的时候，发生了一个念头或者是某种想法出现在了我的头脑里。 对于这些念头的出现，我并没有选择，并没有去创造，也没有说把某个念头放在我的头脑里。这些念头想法他仅仅只是出现在头脑里而已。 我注意到了他对我不单单是念头的方式出现，还有我的情绪，以至于我的身体都能感受到，我发现无论有怎样的事情发生着，我都能够去感受到某种情绪，不管是什么，对于这一切的出现，我并没有去创造它，也没有去选择它，它只是我没有办法去控制的一种发生而已。 我尝试着去控制那些念头，但是我发现我没有办法去控制，于是我得出了一个结论，事情它以不同的方式呈现而发生，对此我没有任何控制的。然后我需要看向我的内在那里，去做出我人生中需要的改变。 我读过维克多弗兰克尔的书，他有一段不可思议的人生的经历，以开创心理学的这种形式和方式，帮助了许许多多的人，对于弗兰克尔我是报以极大的尊重，但是我的旅程把我带上了一个不一样的方向，这个方向有可能和他说的某些话语是不一样的，不一致的。 于是我继续问我自己这些问题，为什么我会有这些念头想法？他们是如何出现的？为什么有些念头想法它看起来是好的，有些念头想法会导致我们的痛苦，事实上情绪感受也是同样的方式，于是就这些问题，我看向我自己的这种生命的体验与经历，这也是我的教导的来源所在。 ”
问：选择“终极自由之路”而不是“心理咨询”的原因是什么？ 沙因老师说： “ 在上完我过往的一些线下课程的学员身上，我也能够看到这些我所说的这些真相。它是一个非常独特的生命的旅程，它也是我能够精炼到的一个非常独特的生命体验过程，因此我也经由这些经历做出了我对于过往生命的一些结论和总结。 因为我是独一无二的存在，我也经历了我独一无二的生命的历程。因此在很多的事事情上，我有我独到的一个看法，那属于我的角度的看法，对于在我身上所发生的那些事情。 在我生命的旅程里，我所有的发现它是以一种巨大的方式改变了我的人生。我看到这一切的时候，我曾经有一个想法，也许我应该去把这些体验和发现给分享出来帮助到更多的人。在当时我也不知道是否能够帮助到很多的人，但是也许吧！我所做的事情用一个词去形容，叫做邀请。 当我做出了我的种种发现之后，我也邀请别人自己去看一看，用他们自己亲身的经历和体验去验证我所说的是否是真话。 我从来都没有说过我是对的，其他人都是错的，我也没有说你只能听我的，也没有说你就得照我说的做，事实上经由我所看到的我所经验到，我也请邀请别人能够以自己的方式去体验，然后再自己去做决定。 我曾经帮助过的很多人和我一起在工作的人。我看到了他们也拥有了和我同样的体验和经验，但有些人是一无所获的。 没有人接受到帮助，对我来说不是问题，事实就是这个样子的，对不对？ 这个世界上不存在着说任何一个老师、任何一个教导、任何一种体体系、任何一种方法能够适用到每一个人。 正因为我看到它确实能帮助着人们，所以我继续去分享着这些方法，当然我也认为你去看一个人的一生的历程，在最合适的一个时间他们总是能够找到某种方式，找到某种对他们最有帮助的资源。
我20岁的时候，我和某些人一起在工作共事，我能够接受到许多的帮助。 在我人生30多岁的时候，我又和不同的人在一起工作，在我人生40阶段的时候，我又进入到了一个不一样的过程里，事实上我的旅程就是从我40来岁的时候开始的，在那个时候我对我自己说，我要开始自己去看一看，为自己去寻求一个全新的答案。 我相信不同的人在他们生命中不同的时间点或者是阶段里，总能够在当下的那一刻找到他们的方法，在最合适的时间找到对自己最有帮助的事情。 在英文里面有一个很有名的一句话，就是当学生准备好的时候，老师就出现了。对我而言，这是非常真实的一句话。并不仅仅只是说老师学生，而是说能够去帮助到你所有的那些资源。 对于每个人来说，我不一定对所有人来说的都是正确的老师，我也不会去假装我能够帮助到每一个人，我知道我不是，所以我非常信任那些被我帮助到的人，他们以他们的方式来找到我，并且相信我能给他们帮助。 他们确实找到了途径到达我这里，那么我的目标是我尽可能的以任何的方式去给予他们帮助。 |
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