4种齿痕舌，问题各不同

中医认为诸湿肿满皆属于脾，脾是负责代谢我们身体里水液，当脾虚脾气不足的时候，身体剩下的水就会继续在体内停滞，身体反射在舌头上的表就会胖大、肿大。

1.脾气不足
我们可以看看下面配图的舌头，舌苔比较干净的，往往是脾气不足，气虚了。这种人往往怕风，容易感冒，一般面色萎黄，腹胀、少气懒言，不想动，这个时候我们就要补气了，脾的力气补上来了，水湿代谢了，舌头的齿痕就会变浅，从而除了。

2.气血两虚

这种舌苔在生完宝宝之后特别多见，舌头没有过分胖大，舌的两侧只有浅浅的齿痕，舌头没有血色，这是一个气血两虚的表现。气血是不分家的，气能生血，而气是靠脾，因为脾是气血生化之源。脾虚久了，气也就会跟着虚了，气虚了，血也不足了，就会导致气血两虚。像这种气血两虚的情况，光补气是不行的。

3.脾虚生湿
很多粉丝有疑问，那齿痕舌与湿气无关吗？不是。比如这个图，舌苔不仅很黄，还很腻，这种苔已经积了很久了，一般这类人很多都患有胃炎，早上起床还有口气。

舌两侧有明显的齿痕，这就是脾虚和气虚。图中的黄腻舌苔，证明中下焦有湿热，脾虚生湿。像这类复而厚腻舌苔的齿痕舌就会夹杂有湿气，湿热是不能一上来就补气的药，先把身体里的湿气清理干净才可以。

4.痰湿
第四种齿痕舌的特征是舌质淡白，舌面湿润，有的还会表现出舌面水滑，胖润的，加上舌边有齿痕，一般这类人都面色苍白，无力。其实就是偏阳虚，痰湿领主气机郁结的表现，要从疏肝解郁，温脾阳肾阳入手。

今天的中医小知识是否有解决你的疑问呢？如果不是很清楚，可以找我一对一解答。