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有糖尿病的人日渐消瘦该怎么办?凡事有因才有果,从因入手做干预

 天天听健康 2022-06-16 发布于山西

这是很多有糖尿病的人都会遇到的问题,注意观察还会发现往往是先胖后瘦,一旦开始瘦即会不断进展。凡事有因才有果,要避免并解决这个问题,就要知道这种情况是如何发生的?

简单地用一句话概括就是,血糖没有控制好。

就像一辆车要跑起来必须有汽油或电池来提供能量一样,人体的各项生理活动也需要消耗能量,体内供能的物质主要有3种,一是血糖,二是脂肪,三是蛋白质,后两者主要作为储备能源,在血糖供能不足时确保后续供能。

很多人都知道,人体要利用血糖必须依靠胰岛素的参与,因为血糖不能直接进入细胞中被利用,必须依靠胰岛素运送进去;同时,胰岛素还负有将过剩的血糖转化成脂肪贮存起来的任务,由此可见胰岛素的重要性。

而糖尿病发生的根源,是由于自身胰岛细胞受损凋亡,不能分泌出足够的胰岛素,血糖无法被利用供能,机体不得不动用并分解贮存的脂肪来获取能量。由于人体的脂肪主要贮存于腹部器官及皮下,因此糖尿病人消瘦时都是从腹部开始,先是大肚子明显的缩小,之后逐渐波及四肢全身。

当腹部及皮下脂肪消耗过多,无法满足机体需要时,就会动用并分解蛋白质来供能,而蛋白质是组成肌肉的主要成分,以四肢分布最多,这就是糖尿病人随着消瘦的进展,胳膊腿变细、变得软弱无力的原因。

需要知道的是,在上述过程中会有一些“小插曲”,比如在糖尿病的早期,往往存在胰岛素抵抗现象,即胰岛素进入细胞的通道受阻不能顺利将血糖运送进去,胰岛素主要作用成为了将血糖转化成脂肪贮存在腹部及皮下,身体便会从肚子开始胖起来。

因为糖尿病是一种渐进性疾病,随着糖尿病病程的延长,自身胰岛细胞衰减不断增加,胰岛素分泌量越来越少,既不能使血糖被充分利用,又不能将血糖转化成脂肪进行贮存,而脂肪与蛋白质消耗又日渐增多,消瘦的程度就会越来越严重。

综上所述,这一切发生的主要原因在于胰岛素不断减少,从客观指标上来看是高血糖没有被有效控制,但如果追根溯源,根源在于自身胰岛功能的不断下降。

这里有一个很重要的信息,也是被很多人忽视或是根本就不知道的知识点,那就是控制血糖绝不是简单地把血糖降下来,而是要在控制血糖的同时,增加血糖的利用率,换句话说就是要尽可能避免自身胰岛功能的继续下降,否则糖尿病进展速度会加快,消瘦更将无法避免。

所以一旦发现糖尿病就要积极控制血糖,否则高血糖会不断刺激胰岛细胞增加其分泌负荷,长此以往会加重胰岛细胞的损伤凋亡,形成恶性循环,血糖会更加难以控制,并严重扰乱脂肪、蛋白质的代谢,各种并发症也将提前发生。

因此当糖尿病人日渐消瘦时,需要做的是:

  • 首先,要控制好血糖,避免胰岛功能继续受损,阻止继续消瘦;

  • 其次,控制好血糖后,可以解除部分胰岛细胞长期所受的刺激,恢复部分分泌功能,身体有可能慢慢胖起来;

  • 第三,如果自身胰岛功能几近枯竭,唯一的办法是通过注射外源性的胰岛素来满足身体的需要,这就是不少有糖尿病的人进行胰岛素治疗后会胖起来的原因,但如果没有把握好胰岛素用量,使用过多时就导致肥胖,且表现为大肚子式的肥胖。

总之,有糖尿病的人一定要知道:糖尿病最基础的治疗是在保护好胰岛功能的同时将血糖控制达标,如果血糖控制不佳将进一步损害胰岛功能。这就要求该用药时别犹豫,并注意根据血糖控制情况经常调整用药方案,既要避免肥胖也要杜绝消瘦的发生,因为肥胖与消瘦本就是糖尿病的并发症,且是其它更多、更严重并发症发生的基础,是必须早做干预的。

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