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不怨人，即是不抱怨别人；不抱怨就能不生气、不闹脾气。即便修道者，很难做到不怨人、不生气、不闹脾气，我认识的修道者，包括我自己，都做不到这“三不”，能做好这三不，心性的修养自然就好了。朋友中有既修道又炒股者，股票赔了就会给家人撒气，于是家里会有一段时间因为炒股者因赔钱心情不好而闹得鸡犬不宁。大家在学佛修道，可总是修不上去，因为我们连最基本的心性的修持都没做好。夫妻之间相互的抱怨最常见，有了抱怨，后边的生气、闹脾气就跟着生出来了。“一念动时皆是火”、“六根才动被云遮。”古人早就洞悉了人心人性，才这么深刻地表述。修道者要修身、养德，进入上乘境界。如何修身养德？先从最基本的这“三不”入手：不抱怨、不生气、不闹脾气。 
看别人、看自己也看道德。看别人看自己的标准是道德尺度。比如我看到朋友圈中修道的夫妻闹矛盾的现象，再看自己有时候也会和爱人争吵，就能借鉴。拿这“三不”标准看就是自己没做到没做好。人要知足，知足常乐，就会活得自在。我一些修道的朋友把大量的时间用在炒股上而不是修行上，虽然美其名曰谋生，其实很多人早过了谋生的底线，还是努力挣大钱，不满足于生存意义上的挣钱。我认识的人中，股市上赔数百万者有之，赔千万者有之，赔数千万者也有之。其实都是不知足导致的。我以前认识一位炒股的老乡，好道，修行，在股市上升的时期挣了数千万之后立马转身去做文化、宗教、艺术事业了，不再从事股票行业。他从不贪，所以在某年股市狂跌前就收手了。他从不期望在最高点抛售而多赚钱，他的理念是：见好就收、见微知著。因为不贪，所以他经常能把握住那个恰好的点而赚到钱。因为不患得患失，所以心态笃定，该进就进，该退就退。这智慧，颇有修道者的境界。而那些患得患失者常常把自己弄得身心不安，家庭不宁，也荒废了人生。如果在临终前盘算，其实是两手空空，一无所有。这一生，于世俗而言，波澜起伏，丰富而美好。于修道而言，虚度光阴，无所成就，轮回不已，还得再来。逍遥人间，自然就往上乘境界发展。何谓逍遥？自由、自主、自得、闲适、充实、健康、快乐、智慧、从容，活出了真正的自己。这就是得道者的境界。
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