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被人怼，是一种什么样的滋味？ 我想大多数人都经历过的，这种滋味让自己感觉不太好受。可能一部分人会回怼回去，然后就升级成两个人的互怼。等怼完后，发现除了给自己带来不好的情绪，再无其他。 仔细想想，这是一件很不值得的事。因为影响的是自己的心情，别人的心情好坏与你自己无关。 其实，我想从另一个角度来看待这件事，这是一件很有趣的事。通过了解别人的行为，不仅可以察觉内在的自己，甚至可以窥见别人和自己都不曾了解的未知区域。 被怼后的第一反应，暴露了一个人的处世之道。 1 从他人的情绪里，觉察自己 人与人之间的相处，就像是照镜子，彼此照着对方。 以前，别人怼我的时候，我的第一感觉就是愤怒。接着，就是被愤怒的情绪所左右，然后立刻怼回去。其实，无论争论的结局如何，都是一个字，输！因为，接下来，这件事在或长或短的时间里都会影响着自己的情绪。 但是现在，别人怼我的时候，我会去观察这个人的言语用词，还有行为举止。若是在网络上，只能通过言语用词去判断。 如果只是短短的一句话，没有释义，我通常不会浪费时间去探个究竟。因为有可能你会遇到一个“杠精儿”，抬杠是最无意义且浪费时间的事。 但是，如果这件事是发生在和别人交流的过程，就会变得很有趣。我会去探究对方是在什么样的动机下说了这样的话，他的内心又是怎样的。在剖析的过程中，就会察觉到自己。 比如，和一个负能量的人在一起，自己会明显感觉到不适，因为能量一直在流失，你不能从对方的言语中获得任何能量。甚至你能通过对方的言行一眼看穿他的心理状态。 但是，和一个怼你的人交流，就不见得是一件坏事了。在剖析对方的时候，你自己就会获得能量，这种能量来源于深度地剖析别人，察觉内在的自己。
2 解读他人，换一种方式探索未知 再深入一点看待这件事。 当我们以自己原有的认知，去探究对方的动机，所得出的结论是局限的。随着交流的不断深入，对方可能会不止一次两次地怼你，每一次我都会去探寻根源，尝试更深层次地去解读对方。 在这样的过程中，就会发现自己和他人的未知区域。 这个未知就在于换一种方式，尝试之前我从没做过的事。 以前我没办法控制自己的情绪去回怼别人，这样的处理方式只会让两个人之间的矛盾升级。最后的结局，就是两个人都很生气，没有一方是赢家。 当我换一种方式来对待这个事情的时候，我发现我可以从中获取能量，甚至能把这种能量传递给对方。也就是，把一件负能量的事，转化为正能量。这个正能量不仅是自己收获的，还能传递给对方。 这种感觉是我之前从来没有体会到的。正是通过解读他人，探索了自己的未知，才获得了这种不可思议的能量，并传递给了对方。 这种方式，利人利己。
3 处世之道，在于洞察本质 这个方法让我清晰地认识到自己，一旦洞察了事物的本质，就会很容易理解这个事物的本身，并找到解决问题的办法。 这个方法适用于家庭、婚姻、个人及朋友之间，甚至还适用于工作中。 之前，我在看书的过程中，我发现很多作家都具备这种能力。 比如余华的《活着》，在序言里面写着： “作家的使命不是发泄，不是控诉或者揭露，他应该向人们展示高尚。这里所说的高尚不是那种单纯的美好，而是对一切事物理解之后的超然，对善和恶一视同仁，用同情的目光看待世界。“ 洞察事物的本质，才能真正地理解万物。一旦理解后，才能真正地学会包容。我想，这便是一个人最好的处世之道。
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我是懿非宇，一个归隐田园的自由写作者。 北漂十年的文案策划人。 专注自我成长，陪你遇见更好的自己。 |
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