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来自: 冬不拉拉 > 《乒乓球》
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业余球手正手拉前冲弧圈易犯的错误
业余球手正手拉前冲弧圈易犯的错误正手拉前冲弧圈易犯的错误:<1>重心压得太低,导致引拍太低,拉球压不住弧线,易出界;如易犯<1>的错误,在练习时可恰当提高引拍位置,在此同时应注意重...
弧圈球的文章和讨论大全15
弧圈球的文章和讨论大全15.传统的教科书上一般认为前冲弧圈球的击球时期是来球的高点期甚至上升后期,在来球的下降前期拉前冲弧圈球容易拉漏且不宜发力(与拍形前倾有关),所以在下降前期多主张拉加转...
打好乒乓球,你必须要懂得“摆速”!-国球汇
在同侧,两种不同的技术练习连接要比异侧两种不同的技术连接要容易得多,比如,正手拉结合正手扣,正手攻结合正手拉,反手推结合反手攻...
浅谈直拍横打的运用(转)
所以反手位接发球的比例要多与正手位,发至反手位的球,用反手接我不主张过于凶猛,(因为业余的就是业余的,很多地方和专业的没法比)可以用旋转和落点来控制对方以便形成相持或直接得分.. 1.对方发下...
乒乓球的摆速
摆速是指以速度为特征的技术练习,是相持技术在来回与速度方面的总称。尽管在练习中解决了同一技术的速度问题,比如正手连续攻,反手连续推或攻,但要把这两项技术组合起来,一推一攻(左推右攻),速...
【新提醒】关于摆速练习,循序渐进推荐四个系统性练习方案
【新提醒】关于摆速练习,循序渐进推荐四个系统性练习方案一、以左、右半台连续正手不定点拉、打练习内容为主,提高正手连续进攻的能力。练习的重点是技术的转换与衔接,比如在正手连续进攻后接反手的...
发球的最大错误之一:端盘式发球
这样的发球姿势让你无法做出关键的“手臂内旋”动作,使触球前的球拍无法得到加速,更无法发出有效的旋转。业余球手在没有体会到手臂内...
想拥有更好的反手?这位教练给出这样的答案
而有教练的学员完全可以在教练的指导下完成整个的反手技术的提高,通常我会要求我的学员先具备把球打过网的能力,随后是控制方向和深度,当他们能在底线稳定地用正确的击球动作把球打过网后,我会马上...
想把动作打好,想涨球,原来是要这样练才行
想把动作打好,想涨球,原来是要这样练才行。白教练说:正手攻球,反手拔球,如果想有一个好的动作与发力,那么就要注意节奏,并且最重...
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