浅谈女性生产前后身心付出多少？

生产前后，

女性到底付出了多少？

在知乎上看到一个提问：“为什么很多女的认为女的生小孩是很不公平的事，这不是大自然赋予的权利么？”

很明显提问的是一个不知道生产过程的男性。因为他不用自己生孩子，或者是因为之前女性长辈出于某种原因隐瞒生产的痛苦，导致这位男性很无知地问出了这种问题。其实更像是质问，究其根本是不明白这种权利是女性同时有赋予别人生命的权利和承担自身痛苦的权利。

就像“为什么很多人不肯坦然接受死亡呢？这不是大自然的轮回吗？”我觉得明白生产的危险性、生产对女性的心理身体的影响，和女性的社会压力是每个人的必修课，而不应该是只让女性感到恐惧的课题。男性视角往往忽略了女性所面对的各种不公，所以才能大言不惭地说“为啥你觉得生孩子不公平啊”“这不是自然规律吗”。可是这么说着的人，能体会在自己意识清醒的情况下被医生剖开子宫的恐惧吗？能体会半夜惊醒哺乳的辛苦吗？能体会因为怀孕被公司开除与社会脱节的焦虑感吗？不能。我们无法真正共情，但是我们能从就业制度和医学进步上更多地给予女性争取平等的信心。

生产后女性会经历：

01

腹直肌分离  

“生完孩子，我的肚子还是又硬又大。”

萨拉·卡伍德曾经是英国广播公司（BBC）的主持人。因为工作原因，她生完孩子把体重减下来了，但是肚子还是很大，看起来很奇怪。直到她怀了第二个孩子，助产护士才告诉她，这是严重的腹直肌分离。需要做康复锻炼才有可能恢复。

腹直肌就是所谓的八块腹肌，随着胎儿长大，母亲肚子上的肌肉和皮肤会逐渐变薄，当拉伸超过一定限度，皮肤和肌肉组织的纤维就会发生断裂，导致腹直肌发生不同程度的分离，从而产生妊娠纹。然而普通练出腹肌的动作并不能使这种症状缓解，而且会加重分离。

02

盆底肌松弛  

盆底肌在骨盆的底部，牢牢地兜住你的尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等，为它们提供支撑力。

盆底肌之于女性就相当于纸尿裤之于婴儿，如果生过孩子之后盆底肌松弛了，会发生漏尿、阴道脱垂，甚至子宫脱垂。

许多妈妈都有漏尿、阴道壁膨出的问题，但她们不知道是生孩子导致的，也因为碍于面子没跟别人提起过。直到有一天，一位网友在微博开了帖子让大家讨论，关于生育妈妈们都经历了哪些问题，许多评论让妈妈们产生了共鸣，并且让更多的人知道了生育会给女性带来多少伤害。

03

耻骨联合痛  

耻骨”是骨盆盆底呈三角形支撑的两根骨头，也就是阴道附近硬硬的骨头。而“耻骨联合”呢，就是连接它们之间的韧带、软骨等组织。

如果胎儿过大，脊椎的曲度和骨盆的位置都会因为胎儿的巨大压力而改变，来达到新的平衡。而怀孕时分泌的激素（松弛素、黄体素）也会使韧带变得松弛，进一步增加了骨盆及下肢的不稳定性。

这样站起来、翻身、走路因为拉扯到耻骨和盆骨关节，就会产生撕裂样的疼痛。特别是抬起一条腿时，可能会痛到“怀疑人生”。上楼梯时尤其明显，到后来可能站起来都费劲。

每个人的体质不一样，恢复时间也不一样。可能甚至孩子到一两岁，母亲仍然在被疼痛折磨。

以前年少无知的我，也会问母亲为什么她明明已经很瘦了，却还是有小肚子。母亲笑着告诉我，上了年纪都会这样。现在我明白妈妈的很多痛苦其实都来源于她们最爱的孩子，我不清楚我妈妈是否知道真相，可我却因为愧疚不想亲口告诉她。

或许明星、超模们生完孩子看起来依然光彩照人，但真正需要付出很大牺牲，经历很多痛苦，花费很多金钱，有些问题也许是现在的医学能解决的，有些还不能。所以暂时还没能力承担生育责任、没能力给妻子做产后修复和不能尽心尽责照顾的男性和男性家属，不要逼迫或欺骗女性生孩子。未婚未育的女性在职场上依旧有很强的竞争能力，靠别人不如靠自己来的实在。

回到最开始那个人问的问题，不要说“不是每个女人都要生孩子，每个女人都是这么过来的吗”这种话了，生孩子是权利不是义务。有可能高学历、追求自由的人会选择不生孩子，也有可能越不富裕的人会越想多生，抱着“养孩子防老”的思想，抱着“自己努力实现人生的意义不可能了，压力给到下一代”的思想。当然世界上肯定有很多喜爱孩子，想要和自己的伴侣共同创造、养育下一代的女性，但是世界上恐怕没有喜爱生孩子的女性。注意这里的“生孩子”指的是孕妇进入医院产房、分娩、出院再到回家休养完全回归社会这整个过程。

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