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一早看到杨家第六代杨军,练拳又按第五代传人称呼,(因为是第四代杨振铎传授)杨军创编的杨氏太极养身功法,觉得蛮好,简单易学,居家也可以学练,实际又是单式训练。如果再回味一下,你会发觉三段功法练习,实际就是杨式太极拳《十要》体现,又是杨式太极拳主要拳式训练,如果再琢磨一会,你会发第一段既然是杨氏太极拳的调息功法
所以看到就是缘份,转发一下就是普及……
特转发供拳友欣赏收藏把玩[憨笑][憨笑][憨笑][抱拳]
来自: 流水无限 > 《太极武术》
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