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大家都喜欢运动，比如打篮球、足球、羽毛球，膝关节受到的冲击力比较

 郝轩哥 2022-06-19 发布于四川
大家都喜欢运动，比如打篮球、足球、羽毛球，膝关节受到的冲击力比较大，膝关节很容易受伤引起疼痛甚至肿胀，我呢还蹲不下去。通过这三个动作，一个星期就快速修复膝关节，并且活动自如。从此获得持久的健康

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