【原】智者克制自我，降伏情绪，让一地鸡毛自动远离

克己，才能成己。懂得克制，才能主宰自己的人生，不被情绪牵着走。

谁都有情绪，但智者懂得克制自我，降伏情绪，让一地鸡毛的生活自动远离。

有人说，人是环境的产物，道不同不相为谋，价值和频率不同，没必要彼此讨好，更没必要强扭在一起。一味地发脾气，解决不了问题。世界上最愚蠢的行为，就是你明明不够强大，却偏要跟别人讲道理。

记住：位置不同，少言为贵。三观不合，浪费口舌。

中国人做事，讲究克己内敛，就是不放纵自己的欲望，凡事不过度，适中为妙。这是古人从大自然中习得的伟大智慧。节制又合理地满足一定的欲望，可以让人性好的一面更好地呈现，如果放纵欲望，不懂克制和节制，人性表现出的就会是贪婪和凶狠。而人的情欲是最大的敌人，一旦泛滥，就很难控制。情欲要靠内在的理性去压制或调伏，否则就会生出很多心魔，而心魔祸端的根源，会让我们进入到善的反面——恶。

一个人懂得克制，心智就会成长，人性也会跟着变得向上而积极，丰满而和谐，我们成为一个坚韧且大度的人。而节制培养人良好的习性，让我们不狂不躁。智慧之人，早已理解并认识到传统文化中中庸和谐的妙境，并在实际的人际关系中加以运用。

如果想拥有一颗平和不争的心，先学会克制，而后懂得节制。想玩时，克制。偷懒时，克制。放弃或逃避时，克制。克制其实是不断地和另一个自己对决，是不断地超越自己，让自己不断地提升和精进。

刚开始，你的克制可能很少看到成效。但随着时间的持续和品行的养成，它将培养出一个强大的自我，到那时，你完全可以凭借全新的自己，迎接和挑战一切的艰难险阻。

现代社会，很多欲望是人为附加的，根本没有必要追求，多余的欲望只有一个作用，就是让我们的人生变得沉重，让原本轻松闲适的生活变得忙碌困惑。试想，买了房子，还有别墅；买了车子，还有豪车；挣了十万，还有百万千万；欲望和物质的追求是没有上限的，既然欲壑难填，我们为何不让自己活得轻松愉悦些呢？

一味地忙着追寻物质财富、名利地位，人就会沉迷于欲望的泥潭，深陷其中无法自拔，心智也就跟着迷失，灵魂一旦走失，就很难重回美好和纯真。

面对人性的复杂和欲望的庞多，唯有克制，我们的生命才能逐步走向完美，享受上天馈赠的礼物——自在一日闲，无烦挂心头。

克制不是彻底消除人的欲望，在人性最基本的需求满足之后，比如吃饭、睡觉、男女欢爱，剩下的需求最好的应对是用来做精神上的提升和净化，其实就是自我实现和灵魂上的升华。

这里的自我实现不是那种为了一己之私而做出的“立志”选择，而是把对整体的人类关切纳入到个人生命的实际行动中，转化为一种生命的内在动力，一种对自己的责任和使命上的督促，更不要理解为那种不负责任只图自我成功或自己荣耀的成功学。

一个懂得克制的人，心理成熟，内在充盈，不生无谓的杂念和贪心。一个社会盛行克制的风气，就会少些事端，用仁心和道德的坚实堤坝，不让冲动和情绪的洪水进入。

遇烂事，不纠结，不较真，自然释怀。遇好事，不迷狂，不沾沾自喜，留存记忆。

克制是做人的品质，节制是良好的生活习惯。内敛克制，不生戾气。低调节制，不生骄奢。万物有度，重在适中。