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10大壮阳最好最快药。大部分男性都是非常关注壮阳这个话题的，这关系到男性的自信心和夫妻间的幸福，为了重振男人雄风不少人想知道什么药能壮阳。接下来小编带大家一起详细了解下10大壮阳最好最快药。 10大壮阳最好最快药1
1、伟哥 易吸收，服用半小时起效，时效性大概几小时，有效率能达到80%以上。 2、肉苁蓉 肉苁蓉主要功能是补肾阳，益精血，润肠通便。 3、桑螵蛸 桑螵蛸能补肾固精及缩尿，主要用于肾气不固所致的遗尿，小便频数及遗 精早泄等症状。 4、 淫羊藿 淫羊藿能壮阳，它的功效有很多，可起到温肾壮阳，强筋骨，祛风湿的作用。 5、生姜 姜是助阳之品，自古以来有“男子不可百日无姜”之语。姜含有挥发性姜油酮和姜油酚，具有活血、除湿、祛寒、发汗等功能，此外还有健胃止呕、驱腥臭、消水肿之功效。 6、菟丝子 菟丝子有补肾益精，养肝明目的作用，用于腰膝酸痛，糖尿病，遗 精，小便不禁，目暗不明等症。 7、巴戟天 起巴戟天可是补肾壮阳的头号药材，是一味补肾助阳效果非常好的中药。能够补肾助阳、祛风除湿，常用于医治阳痿不举、宫冷不孕、小便频数、风湿腰膝痛苦、肾虚腰膝酸软等症。 8、覆盆子 覆盆子具有补肾、固精、缩尿之功效，其维生素E、维生素C、蛋白质、氨基酸等营养物质比一般水果含量高出许多，且纤维素和多种微量元素含量丰富，能有效补充人体能量、提精神等具有良好的保健功能。 9、补骨脂 补骨脂具有温肾助阳，纳气，止泻的作用。 10、鹿茸 鹿茸是补肾、益精血、强筋骨的佳品。对肾阳不足，精血亏虚的阳痿早泄有很好的效果。 在日出生活中要保持良好的`有规律的生活习惯，坚持体育锻炼，学会释放压力，保持心情愉快，避免熬夜。饮食方面，可以多吃一些核桃仁，龙眼肉，大枣之类的食物，多吃新鲜蔬果，高蛋白的食物。还可以适当吃一些阿胶，海参，黑芝麻，黑豆，当归等。 10大壮阳最好最快药210大壮阳菜 1、白芝麻：甘平，补肝肾、润五脏。如《本草经疏》中就曾记述：“白芝麻，味道友谊，不寒不冷，补肝肾之佳谷也。”特别是在是肾虚的人腿酸无力，头晕目眩耳鸣，发枯发落尽早年白头发，排便燥结者，最合适食之。
2、粟米：温脾肾精。《名医别录》及《滇南本草》上都说到“粟米养肾精。”李时诊还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，熬粥食益丹田，补亏虚。” 3、豆角：性平味甘，能健脾补血。除脾虚者宜食外，肾虚的人也宜服用，对肾虚解渴、频繁遗 精、白浊，或小便频数，女性阴道分泌物，食之最合适。《本草纲目》曾那样记述：“豆角理中养血，补肾壮阳健胃消食，生精粹。”《四川中药志》也说它能“补气补血，健脾养胃，治阴道分泌物，白浊和肾虚频繁遗 精。” 4、牛骨髓：润肺止咳、补肾壮阳、益髓。《本草纲目》说它能“润肺止咳补肾壮阳，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精气亏本者，尤其适合。 5、羊肉：温性，味咸，除有益气功效外，还能温肾助阳，故脾肾虚、腰膝柔弱或凉痛，食之最合适。《日华子本草》觉得：羊肉“补胃气，补肾壮阳，暖腰膝，补虚劳病，养血功。”《医林纂要》亦云：“羊肉润肺气，固肾精。”清朝中医张璐还说：“犬肉，下元虚人，食之最合适。”下元虚者，即阴虚火旺弱、命门火衰是也。 6、羊骨头：温性，味甘，能补肾壮阳强筋壮骨。《饮膳正要》觉得：“羊尾椎骨益肾清目，补下焦虚冷。”《本草纲目》中记述：“羊脊梁骨补骨虚，通督脉，治腰痛下痢;羊踝关节主脾弱，肾虚不可以摄精，白浊。”唐朝《食医心镜》还详细介绍：“治肾脏功能虚冷，腰脊旋转不可：羊脊梁骨一具，捶碎炖烂，空肚食之。”对肾虚肌肉劳损，腰膝乏力畏冷，骨筋挛痛者，最合适食之。假如能配搭中药材绅斯挺，实际效果更优。 7、猪肾：性温，味咸。唐朝知名科学家、饮食搭配家孟诜觉得猪肾“主人家肾虚”。《日华子本草》说它“补水保湿脏，治耳聋”。水脏者实指肾脏功能来讲。故凡因肾虚引发的腰酸腰痛、频繁遗 精、盗汗及老年人肾虚耳鸣耳聋，宜常吃之。男生吃什么食物壮阳?越晚越精彩纷呈。 8、瑶柱：性温，味甘咸，能补肾壮阳补阴，故肝肾阴虚者宜常吃之，清朝食医王孟英觉得：“瑶柱补肾壮阳，与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”，其实指滋补养生肾阳不足之义。 9、鲈鱼：性温，味甘，即能补脾胃，又可补肝肾，益骨筋。《本草经疏》曾有记述：“鲈鱼，味甘淡气平与肠胃适宜。肾主骨，肝主筋，味道属阴，总归入脏，益二脏之阴之气，故能益骨筋。”《嘉枯本草》觉得：“鲈鱼，多食怡人，作蚱尤良。”凡肾气虚，或脾虚胃弱小两相宜。男生吃什么食物壮阳?西塞山前白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥。 10、膏滋：膏滋大多数选用食药同源的中药材熬料，稠厚的膏滋全是绿色植物精粹淬练，功效强悍而长久，是人体调养和滋补养生的上之选。“膏滋”独具特色，先在医典著《千金要方》中就会有有关膏方的记述，宋代之后各代皇宫贵胄、富商士绅皆好膏滋健康养生，明代阶段尤其风靡，如今江浙沪仍保存有秋冬进补服膏滋的风俗习惯。
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