食材明细:主料::菠菜2棵,南瓜50克,面粉适量,鸡蛋2个,适量, 辅料::土豆适量,红椒适量,青椒适量,胡萝卜适量,五香粉适量,盐适量,植物油适量, 三色卷饼的做法步骤: 1.南瓜、菠菜分别洗净切碎。 2.放入料理机打成两碗汁备用。 3.准备三个大一点的碗。分别加适量面粉,一个鸡蛋,用刚才打好的汁缓缓倒入搅拌。白色卷饼用凉白开就可以。 4.每个碗里分别加入少许盐、五香粉拌匀。这是搅拌好的南瓜面糊。 5.平底锅倒少许油,八分熟时缓慢倒入面糊,快速转动平底锅,使面糊均匀平铺锅底,小火煎至两面微黄即可。 6.这是煎好的三张卷饼。 7.土豆、胡萝卜、青椒、红椒切细丝备用。 8.锅里加热,油热后先放入胡萝卜和土豆丝,加盐、酱油翻炒片刻,加入青、红椒翻炒,出锅。 9.把炒好的菜放入卷饼一端,卷起即可。尽量卷的紧一些。 10.依次卷好所有的饼。 11.切段,装盘即可。 12.成品图。 |
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