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▼ 从苹果公司高管到微软全球副总裁 从谷歌全球副总裁兼大中华区总裁 到自立门户成立创新工场 李开复寻求事业的脚步似乎从未停歇 但2013年9月确诊的淋巴癌却给了他沉重一击 ▲ 在日前的《舒立时间》访谈中，李开复讲述了发现癌症、对抗癌症的全过程。 ✎ —— 访谈整理 —— 亲人得肺癌，“体检意识”惊醒李开复：其实这对我来说是非常突然的，我就是做了一个健康检查。因为一位亲人被发现得了末期肺癌，他没有太多症状，于是我们就说全家去做一个核磁共振的扫描，应该没事儿，但万一有事的话自己知道一下。结果一检查，就发现有很多疑点，医生刚开始也不确定，后来打电话到家里说腹部可能有若干个疑点，或许是肿瘤，或许是发炎，需要来复诊确诊。 之后的检查是非常煎熬折磨的一段过程，因为很长一段时间医生也不确定，这是良性、恶性或者只是发炎。经过很多过程，医生请我去做PET(正电子发射计算机断层显像)，那个是把糖跟辐射打到身体里去，这样因为恶性肿瘤会吸引糖，然后它就把辐射吸引过去，然后再一照就亮起来了，拍了两个多钟头以后，出来等了一下。 在拿结果的时候，我说结果怎么样，然后医生眼睛就开始看地上，有点颤抖，不知道怎么回答。我就说到底怎么样，他说发现了非常多可能是恶性肿瘤的迹象。PET是现在最先进的一种技术，当然它也只能达到95%的确诊，大概三四个星期之后，才说确诊了，是癌症，而且是滤泡性淋巴癌。 确诊四期淋巴癌，花一天半抄五六十页遗嘱李开复：确诊后，除了等我的外科手术的伤处恢复，另一方面我想去了解淋巴癌的严重程度和治疗方式，而这个时候我又碰到了一个特别大的打击，医生就说你这个是四期的淋巴癌。一般人包括我，一听到四期淋巴癌就觉得可能只剩几周寿命了，这个还需要治疗吗?是不是就准备交代后事了，然后我也马上就去立了一份遗嘱。 立遗嘱也是很煎熬的过程，因为当时在台湾，那个律师说如果你要快的话，要用手抄，一份遗嘱是六页，然后我就手抄了四份，我的繁体中文又不好，所以大概抄了五六十页的纸，基本抄了一天半的时间，然后才把这个遗嘱抄完。整个过程我就在想，我可能抄完了也没有多少日子了，还需要治疗吗。然后又回去问医师，这个四期淋巴癌是怎么回事？医师就说，其实不是你想的那么严重，四期淋巴癌还是有一定的存活率，是多少呢?可能就是看个人的体质，跟未来身体的保养。 治癌期间，新型化疗与养生并进 李开复：在治疗方面我很幸运，因为正好有一种新的化疗，它是对滤泡式的淋巴癌特别有效。这个治疗过程还是很辛苦的，因为会想吐，便秘，无精打采，身上会痛，那六个月还是不太好过的。化疗的时候很不舒服，但我这个还不是最严重的，这个化疗很特殊的一点就是90%的病人是不掉头发的，这也意味着它的毒性副作用小一些。 在生病这段期间，我不敢说对淋巴癌有多了解，但是对养生我学了不少。有一位郑医师对我特别好，给了我很多防癌跟防止复发方面的建议，这个我也想分享一下。 抗癌要注意睡眠、饮食、运动、压力四方面李开复：其实他的建议很简单，不要整天算这个食物那个食物该怎么吃，大概把四件事情做到70分到80分就可以了，这四个就是睡眠、饮食、运动、压力。我评估了一下我的生病前，四个都不及格的，现在我是要求自己做到80分。 80分的定义是什么呢?大概就是睡眠睡到7个半小时，至少两天运动一次有氧运动，饮食的话就是四中不同的饮食组，饮食组(蔬菜、碳水化合物、脂肪、蛋白质)要平衡。 我从不运动到运动，从不吃蔬菜到吃蔬菜，从每天睡到五个小时变成睡七个半小时，然后就是压力，工作降到大概一个礼拜一天，然后现在恢复了大概三天。 肿瘤已消失，但永远都要警惕李开复：最近我的肿瘤虽然没有了，但医生说癌细胞是在血液里，我血液里的B细胞已经突变，所以会不断产生癌细胞出来。我要让自己做好这四点，然后提高抵抗力，让细胞癌变的数目慢于身体抵抗力的成长，它就不会复发。医生说你千万不要因为肚子里没有了就松懈了，要不然的话你抵抗力一低，你血液里的突变就会继续产生新的肿瘤出来。 虽然肿瘤消失了，但我永远都要警惕，特别是前五年，这是最容易复发的时间。 ❈ 在充满波折与变数的人生中 家庭是李开复最为强有力的支撑 回忆起那段与癌症抗争的漫长而痛苦的时间 李开复由衷感谢妻子和女儿给予的温情与慰藉 李开复患癌全过程：做了个健康检查，确诊四期淋巴癌▼ 从苹果公司高管到微软全球副总裁 从谷歌全球副总裁兼大中华区总裁 到自立门户成立创新工场 李开复寻求事业的脚步似乎从未停歇 但2013年9月确诊的淋巴癌却给了他沉重一击 ▲ 在日前的《舒立时间》访谈中，李开复讲述了发现癌症、对抗癌症的全过程。 ✎ —— 访谈整理 —— 亲人得肺癌，“体检意识”惊醒李开复：其实这对我来说是非常突然的，我就是做了一个健康检查。因为一位亲人被发现得了末期肺癌，他没有太多症状，于是我们就说全家去做一个核磁共振的扫描，应该没事儿，但万一有事的话自己知道一下。结果一检查，就发现有很多疑点，医生刚开始也不确定，后来打电话到家里说腹部可能有若干个疑点，或许是肿瘤，或许是发炎，需要来复诊确诊。 之后的检查是非常煎熬折磨的一段过程，因为很长一段时间医生也不确定，这是良性、恶性或者只是发炎。经过很多过程，医生请我去做PET(正电子发射计算机断层显像)，那个是把糖跟辐射打到身体里去，这样因为恶性肿瘤会吸引糖，然后它就把辐射吸引过去，然后再一照就亮起来了，拍了两个多钟头以后，出来等了一下。 在拿结果的时候，我说结果怎么样，然后医生眼睛就开始看地上，有点颤抖，不知道怎么回答。我就说到底怎么样，他说发现了非常多可能是恶性肿瘤的迹象。PET是现在最先进的一种技术，当然它也只能达到95%的确诊，大概三四个星期之后，才说确诊了，是癌症，而且是滤泡性淋巴癌。 确诊四期淋巴癌，花一天半抄五六十页遗嘱李开复：确诊后，除了等我的外科手术的伤处恢复，另一方面我想去了解淋巴癌的严重程度和治疗方式，而这个时候我又碰到了一个特别大的打击，医生就说你这个是四期的淋巴癌。一般人包括我，一听到四期淋巴癌就觉得可能只剩几周寿命了，这个还需要治疗吗?是不是就准备交代后事了，然后我也马上就去立了一份遗嘱。 立遗嘱也是很煎熬的过程，因为当时在台湾，那个律师说如果你要快的话，要用手抄，一份遗嘱是六页，然后我就手抄了四份，我的繁体中文又不好，所以大概抄了五六十页的纸，基本抄了一天半的时间，然后才把这个遗嘱抄完。整个过程我就在想，我可能抄完了也没有多少日子了，还需要治疗吗。然后又回去问医师，这个四期淋巴癌是怎么回事？医师就说，其实不是你想的那么严重，四期淋巴癌还是有一定的存活率，是多少呢?可能就是看个人的体质，跟未来身体的保养。 治癌期间，新型化疗与养生并进李开复：在治疗方面我很幸运，因为正好有一种新的化疗，它是对滤泡式的淋巴癌特别有效。这个治疗过程还是很辛苦的，因为会想吐，便秘，无精打采，身上会痛，那六个月还是不太好过的。化疗的时候很不舒服，但我这个还不是最严重的，这个化疗很特殊的一点就是90%的病人是不掉头发的，这也意味着它的毒性副作用小一些。 在生病这段期间，我不敢说对淋巴癌有多了解，但是对养生我学了不少。有一位郑医师对我特别好，给了我很多防癌跟防止复发方面的建议，这个我也想分享一下。 抗癌要注意睡眠、饮食、运动、压力四方面李开复：其实他的建议很简单，不要整天算这个食物那个食物该怎么吃，大概把四件事情做到70分到80分就可以了，这四个就是睡眠、饮食、运动、压力。我评估了一下我的生病前，四个都不及格的，现在我是要求自己做到80分。 80分的定义是什么呢?大概就是睡眠睡到7个半小时，至少两天运动一次有氧运动，饮食的话就是四中不同的饮食组，饮食组(蔬菜、碳水化合物、脂肪、蛋白质)要平衡。 我从不运动到运动，从不吃蔬菜到吃蔬菜，从每天睡到五个小时变成睡七个半小时，然后就是压力，工作降到大概一个礼拜一天，然后现在恢复了大概三天。 肿瘤已消失，但永远都要警惕李开复：最近我的肿瘤虽然没有了，但医生说癌细胞是在血液里，我血液里的B细胞已经突变，所以会不断产生癌细胞出来。我要让自己做好这四点，然后提高抵抗力，让细胞癌变的数目慢于身体抵抗力的成长，它就不会复发。医生说你千万不要因为肚子里没有了就松懈了，要不然的话你抵抗力一低，你血液里的突变就会继续产生新的肿瘤出来。 虽然肿瘤消失了，但我永远都要警惕，特别是前五年，这是最容易复发的时间。 ❈
在充满波折与变数的人生中 家庭是李开复最为强有力的支撑 回忆起那段与癌症抗争的漫长而痛苦的时间 李开复由衷感谢妻子和女儿给予的温情与慰藉 |
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