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去年我说做的最大的冒险挑战是团体。 而今日也就圆满结束了。 一开始有加上我有6个人。 而后中间加入了三个，但有的只参加了一期觉得不是自己期待的便离开了。 还有一位参加了三期因为经济原因也离开了。 还有一位参加了四期但因为时间问题也离开了。 有一位参加了7期但因为压力问题也离开了 但依然最终有三位全然的参与了全程。 于今日结束告别，总结。 开展团体前的一晚，我问我自己。 要是团体招不到人怎么办，要是大家坚持不了最后怎么办？要是满足不了大家期待怎么办，要是不是互相支持而是互相消耗怎么办。 一边担心一边想解决办法。 其实我是很忐忑很不安的。 因为我自身本身就很少加入任何团体，我的个性又被动。虽然理论有。但我总担心把团体带偏。 就特别像回到了最开始做咨询的时候。 看到的都是不确定和不安。 但也没有想到，我预料到的指责没有出现。 反而是更多的是包容。 大家都是可可爱爱的。 也其实最后留下的几位都是相对不喜欢冲突的。 也可能是时间太短。更深的点没有碰撞到。 总之最后一次迷之陷入了互相吹捧的感觉。 导致大家都在说，“你们说的是我么我有这么好么？” 虽然这样说但大家都晓得很开心。 而我也难得的放松。 很难得最后一次，我全然的放松了。 听着有人总结收获说。 自己以前一直一个人，但团体中看到了更多人的故事。有的人原生家庭和自己一样。 性格也有很多互相相似的点。 简直了。 也看到了和自己完全不一样的成长过程和心态。 好像世界变大和广阔了一些。 且她其实是我们这个团体的大姐姐。 有时候团体沉默了，我内心很着急。但我知道我需要先忍一忍。她就总会出现。 其他的组员说，她有一种真诚的热心的关注别人的心态。且难得的是理智分析加上时间经验年龄的加持。很多时候我都发现我分析也没有这么深入和准确。 于是只要她在我都不怕这个团体出任何状态。 有一位组员。 是一种倾听的角色。 她整个人显得很沉静。于是我总觉得她就像一个湖泊一样，每次我自己慌张的时候就看看她我莫名就安定下来了。当我这样表达的时候。 大家都点头同意。 还有一位，真的夸别人夸的特别坦诚和开朗。 她说喜欢的话就要表达出来呀。 是呀就是这么简单。但很多时候我是做不到的于是会很羡慕。 还有我们会怀念，那个有十万个为什么的男孩。那个温柔的小小的女孩。 虽然每个人入组访谈时都说自己人际关系遇到了挫败与难受。 但真的我是真的觉得大家可可爱爱。 或许只是没有遇到更包容的团体。 我不觉得大家有太大的问题。 至少人际能力上是没有问题的。 我还是觉得是环境和各自的性格不匹配以及平时大家太害怕导致没法表达，抑制了去深入了解。 因此第一个团体。 我可以去相信和确认，我这次尝试对我自己有帮助对大家也有帮助。 那个说，自己好像对什么都没有兴趣的人。 最后居然表达，自己还是期待自己进步的，只是这次会慢慢来定目标一点点进步。 我看到，有人问结婚的组员，婚姻是怎样的呢？结婚的组员慢慢说自己。 我们相遇互动，收获一场感动。 看到自己也看到他人。 我越发确认，我喜欢的便是这样。 我不觉得这一定有什么意义。 但至少大家参加了觉得值得。 把大家聚在一起，我们玩闹一场，又各自散回生活中。 这便是我做团体本身的期待。 不过当然还是有很多不足。 比如深度和广度因为时长的限制都还不够。 比如入组访谈没有更好的去确认想要达到的目标。 比如现实中的改变和维持还没有更深的体现。 于是第二期会继续改进。 以下是第二期的一些调整： 时间：周六8-9点半 次数：20次 费用：999 人数:8人开团12人封顶 新的一期，我可能会更多的去尝试也探讨我的一些想法一些不同的主题。 比如除了原生家庭过往关系。还有态度，价值观，对自我的感受，外貌，身材，性等等。 在不同的主题下碰撞出大家各自本身的模样。 我不知道第二次会如何。 但有了第一次的信心。 我想第二次我会更加松弛一点。 真的团体，很好玩。 一群人，每周一次。 相遇，探讨。彼此互动中看到自己原有的样子。 心理咨询只有咨询师这个镜子。 团体可有8-12个镜子。 那些关于人际的困惑，人生的迷茫，都可以互相请教。 谢谢第一期的参与者。 祝愿大家未来如自己所愿。 而我继续积累关于团体的经验。 关于咨询的经验。 认真的面对一次次的开始与结束。 我很喜欢莎士比亚的一句话。 凡是过往皆是序章。 关于第一次团体已经是过往，但这个过往就像化作春泥更护花的肥料，继续传到第二期的团体。 变成新的序章。 大家要是有时间，对团体好奇，都可以前来询问。 微信qienan19 小鹿敬上
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