含钙高的畜肉类食物

	含量
1、骆驼掌	152 毫克
2、山羊肉(冻)	135 毫克
3、羊肉干	77 毫克
4、牛肉松	76 毫克
5、猪肝(卤煮)	68 毫克
6、大肉肠	67 毫克
7、煨牛肉(罐头)	66 毫克
8、咖哩牛肉干	65 毫克
9、羊脑	61 毫克
10、午餐肉	57 毫克
11、猪肘棒(熟)	55 毫克
12、太仓肉松	53 毫克
13、羊肉串(电烤)	52 毫克
14、狗肉	52 毫克
15、驴鞭	51 毫克
16、宫爆肉丁(罐头)	47 毫克
17、山羊肉(酱)	43 毫克
18、牛肉干	43 毫克
19、猪肉松(均值)	41 毫克
20、牛肚	40 毫克
21、羊肚	38 毫克
22、羊肉串(炸)	38 毫克
23、午餐肚	36 毫克
24、骆驼蹄	36 毫克
25、珍珠里脊丝(罐头)	34 毫克
26、猪蹄	33 毫克
27、老年保健肉松	33 毫克
28、猪蹄(熟)	32 毫克
29、猪脑	30 毫克
30、蛋清肠	26 毫克
31、马心	25 毫克
32、羊大肠	25 毫克
33、大腊肠	24 毫克
34、腊肠	24 毫克
35、兔肉(野)	23 毫克
36、牛肉(肥瘦)(均值)	23 毫克
37、羊血	22 毫克
38、红果肠	22 毫克
39、腊肉(生)	22 毫克
40、酱牛肉	20 毫克
41、小泥肠	20 毫克
42、牛肉(腑肋)	19 毫克
43、猪肘棒	19 毫克
44、风干肠	18 毫克
45、羊肉(冻)	17 毫克
46、羊蹄筋(生)	16 毫克
47、猪蹄筋	15 毫克
48、羊蹄筋(泡发)	14 毫克
49、腊羊肉	14 毫克
50、香肠	14 毫克
51、卤猪杂	14 毫克
52、猪小排	14 毫克
53、猪舌[口条]	13 毫克
54、羊肉(熟)	13 毫克
55、驴肉(煮)	13 毫克
56、猪头皮	13 毫克
57、牛蹄筋(熟)	13 毫克
58、蒜肠	13 毫克
59、猪肾[猪腰子]	12 毫克
60、猪心	12 毫克
61、猪胆肝	12 毫克
62、儿童肠	12 毫克
63、兔肉	12 毫克
64、牛大肠	12 毫克
65、羊肺	12 毫克
66、猪肚	11 毫克
67、猪大肠	10 毫克
68、小红肠	10 毫克
69、羊心	10 毫克
70、咸肉	10 毫克
71、牛鞭(泡发)	10 毫克
72、羊肉(瘦)	9 毫克
73、羊肉(青羊)	9 毫克
74、火腿肠	9 毫克
75、金华火腿	9 毫克
76、牛肉(瘦)	9 毫克
77、酱汁肉	9 毫克
78、羊肉(颈)	8 毫克
79、羊肉(里脊)	8 毫克
80、牛肾	8 毫克
81、牛肺	8 毫克
82、驴肉(酱)	8 毫克
83、猪大排	8 毫克
84、叉烧肉	8 毫克
85、羊肝	8 毫克
86、羊肾	8 毫克
87、羊肉(胸脯)	7 毫克
88、羊肉(前腿)	7 毫克
89、猪小肠	7 毫克
90、猪肉(肋条肉)	6 毫克
91、羊肉(后腿)	6 毫克
92、猪肉(后肘)	6 毫克
93、猪肉(奶面)[硬五花]	6 毫克
94、猪耳	6 毫克
95、猪肉(腿)	6 毫克
96、猪肉(瘦)	6 毫克
97、猪肉(里脊)	6 毫克
98、牛脑	6 毫克
99、牛蹄筋(泡发)	6 毫克
100、羊肉(肥瘦)(均值)	6 毫克