多家医院联合声明: 苦瓜和2物同吃, 堪比“散结王”, 结节患者不妨多吃

随着医疗技术的发展，超声检查等手段在日常体检也极为常见，从而导致甲状腺结节的检出率逐年增高。

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据临床数据显示，通过高清彩超检查的结节发现率高达20%-67%。究其原因，甲状腺结节的高发与人们不正确的饮食以及习惯息息相关。

案例：59岁的张阿姨，一个月前在体检中被查出患有甲状腺结节。虽然对于甲状腺她了解不多，但是医生口中的“肿瘤”，“癌症”等字样却让她难以平静。

为此，张阿姨经常食不下咽，忧心忡忡。儿女最见不得母亲上心，得知苦瓜能消散结节后，便购买大量苦瓜叮嘱她每天食用。本以为事情会向好的方面发展，但是张阿姨却因长期腹泻住进了医院。

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常吃苦瓜能消散甲状腺结节吗？听听医生怎么说

苦瓜作为常见的食材，也含有一定的药用价值。民间更是有“夏天吃苦瓜，药物不用抓”的俗语。中医认为它味苦、无毒、入心肺经，具有明目解毒，降压解暑，凉血利尿的功效。

但苦瓜虽好却属性寒凉，尤其是对于脾胃功能相对较弱的人们来说。食用过多，会使肠胃功能紊乱，引起腹泻、腹痛等，还会影响甲状腺激素的稳定分泌，致使疾病加重。

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提醒：苦瓜和2物同吃，或能加速甲状腺疏通

1.苦瓜+黄瓜

黄瓜是人们家中的常备菜，不仅口感丰富，还含有大量的膳食纤维，对人体健康有益。

而苦瓜搭配黄瓜，更是事半功倍。两者一起食用，不仅可以更好的抗菌消炎，还能弥补甲状腺所丧失的营养，缓解炎症。

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2.苦瓜+牛肉

牛肉是生活中常见的滋补食物，不仅营养价值丰富，还具有独特美味的口感，适当补充，可以满足人体所需的能量。

牛肉和苦瓜一起食用，可以很好的中和营养物质，帮助补充人体所需的蛋白质，对甲状腺也有一定的促进作用。

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甲状腺的“散结王”被发现，常吃或能消散结节

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总结：生活中除了食疗以外，还要保持规律的作息，坚持早睡早起，避免熬夜对人体造成的损伤。长此以往，不但能改善内分泌异常问题，还能把持精神充沛，加快毒素排出，有益于身心健康。