发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: lj0279 > 《运动健身》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
秘法吐纳运气图
秘法吐纳运气图。
秘法吐纳运气
秘法吐纳运气。
道家呼吸吐纳正确之法(2)
道家呼吸吐纳正确之法(2)道家呼吸吐纳正确之法。小周天通达后,即可运用此法养生防病,不论是静坐吐纳,周天运气或运气治病,都必须在收功前气沉小腹,然后微开双目,轻伸手足,缓慢移步;气为血帅,...
学会呼吸吐纳法,打通大小周通
学会呼吸吐纳法,打通大小周通。
小周天其实是内外兼修,尊呼吸吐纳动图
小周天其实是内外兼修,尊呼吸吐纳动图[作揖]小周天其实是内外兼修,尊呼吸吐纳动图[作揖]
洪洞通背拳的技术内容(二) 柔身运气术
洪洞通背拳的技术内容(二) 柔身运气术。柔身运气术是洪洞通背拳两至宝之一。他或多、或少、或深、或浅地溶于洪洞通背拳众多练习者中,...
秘法吐纳,行至周天运行
秘法吐纳,行至周天运行。
秘法吐纳详细动作示范图
秘法吐纳详细动作示范图。
武当导引吐纳术四势护膝扶伤之周天行气和搂膝圆归等*
武当导引吐纳术四势护膝扶伤之周天行气和搂膝圆归等*抱圆守一静气站;周天行气做二遍;意念的过程是:随着手臂的开合,同时吸气,意想一股...
微信扫码,在手机上查看选中内容