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在“用腹肌走路”之前, 先看看你会不会用腹部发力。当腹肌收缩,骨盆后倾,鉴于骨盆后倾的幅度会大于伸髋的幅度,大腿会被迫往前“带动...
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273.李雷:膝痛银质针扎双膝,痊愈。讨论:双膝痛扎双膝髌下脂肪垫就可以了,不需要处理腰臀大腿根。直腿弯腰指尖距地25cm无腰僵,直腿伸腰部分受限,均引出腰腿痛。双腰2-5、腰2-3横突尖、髂胫束、臀...
屈髋屈膝分腿试验
屈髋屈膝分腿试验。屈髋屈膝分腿试验为宣蛰人软组织外科学创立用于确定腰骶部、臀部和大腿根部软组织损害定位与定性诊断的一种具有特异性极高的一种诊断试验方法。如无内收肌群痉挛或挛缩者,双膝可自...
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女人练出巨腿 小臀?女性进行下肢负重训练的基本原则,就是尽可能地让臀部、大腿内侧和后侧得到训练,同时尽可能减少大腿前侧和外侧的压...
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Angelababy走路骨盆都快甩出去,“南瓜胯”明显难怪腿粗五五分。那么,髋骨位置就是我们看到的腿长位置,要是有“假胯宽”,那视觉上髋...
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