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读读译译《断舍离》
译中践行断舍离
专业、专心、专注、专一
不随心随意随便添油加醋
也不随心随意随便缺胳膊少腿
俯瞰 ふかん
水平面
すいへいめん
意気込む
いきこむ
格闘 かくとう
身の丈 みのたけ
一間 ひとま
萎える なえる
中途半端
ちゅうとはんぱ
混乱 こんらん
小単位
しょうたんい
手間 てま
先 听 后 读, 读 读 原 文
观念上的断舍离 1
拿出杂物,俯瞰
物品断舍离 1
拿出物品俯瞰之
把握自己现在的居所物品过剩、无法收纳的现状后,把杂物全部摆出来,放在地板上、桌上等水平面的位置。然后从高处对杂物总量进行俯瞰。
认识到东西四溢、东西堵塞的收纳现状之后,把东西全部取出来,并排列在地板或桌子这样的水平面上,俯瞰东西的总量。
首先是“出”。
无论是餐具柜还是衣橱,我们平常只看到其中收纳的东西的“面”,而看不见放在最里面的“体”。找东西花时间也是因为对其没有全面认识。把东西晾晒出来,可以从“体”的角度一个一个全面确认。
首先是“出(货)”。
餐具柜,然也;壁橱,然也。我们通常用“面”来认识被收纳其中的东西,这样的话,就看不见放在里面的东西,实际上找东西颇费时间也是因为这个原因。把东西取出来后,就能以“立体”的方式对东西一个一个地进行确认了。
值得提醒的是,越是初学者就越会像“打激素”一样,立马想从“大块头”着手,花费比原计划更多的时间和精力去对付庞大的杂物量。
此时,要注意的是,越是初学者就越容易干劲十足,从“大物(大东西)”着手,跟预计所需时间无以应对的量展开格斗。
又或者是从最惦记的什物——很难放弃的东西、含有个人情结的东西等开始处理。
又或者是从自己最惦记着的“难以放手之物”、“有所拘泥之物”开始作业。
因为还没有体验过断舍离,不小心就把目标设定的“高大上”以至于高不可攀。
一旦从“大块头”“大物量”开始“啃”,好不容易提起来的热情马上就被浇灭了。即使只对衣柜进行“断舍离”,如果被无法想象的有压迫感的物品量惊吓到,心情立刻萎靡消沉,没什么干劲儿,那么断舍离的任务就无法在计划时间内完成,最后半途而废,反而让整体更加混乱,心情也更加糟糕。
因此,若是对壁橱进行断舍离,就“下方的一个收纳箱”吧,若是衣柜则是“一层”,如此从可以在计划时间内完成的小单位开始,是非常重要的。单位越小,将物品放到水平面上的作业也不会太费劲。
ABS朝日节目
一家餐饮店的店名
~ 下 期 再 会 ~
读读学学断舍离
翻翻试试断舍离
改变人生断舍离
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