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【材料】
✦龙眼干、红枣各10粒,黑木耳(干)、褐色冰糖各15克。
【做法】
✦将龙眼干去壳,备用:黑木耳洗净,浸泡在温水中约4个小时;将红枣洗净,去核,切成两半。
✦锅中加水烧热,将龙眼干、黑木耳、红枣、冰糖放入锅中,蒸煮约30分钟,即可。
【功效】
✦以温热食用为佳,可治疗脱发、妇女白带增多。
来自: 藍博灣 > 《养生菜谱简版》
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