【原料】 熟鸡片50克,火腿片25克,菠菜心25克,黄酒25克,精盐3克,猪油50克,豆豉酱20克,花椒5克,淀粉10 克,鸡汤250克 【制作过程】 方法一 1.锅上火,下猪油烧热,放入火腿片略炸,倒入鸡汤、下鸡片、黄酒、豆鼓、花椒烧沸片刻; 2.加入精盐、菠菜心烧入味,用水淀粉勾薄芡,起锅装盘即可。 主料: 鸡胸肉400克。青椒2个、小红辣椒2个。 调料: 葱花、姜米、蒜片各5克、精盐3克、鸡粉1茶匙、鸡蛋1个 酱油1茶匙、料酒1汤勺、干淀粉1汤勺、豆豉酱1汤勺。 鸡肉切成2mm厚的片状、大小随意,青椒去籽、切小段,小红辣椒斜切成片; 做法1、在鸡肉片中加入料酒、盐、鸡粉、腌制15分钟后加干淀粉、鸡蛋、 色拉油码味15分钟 2、起锅烧油至七成热、加少许盐防止粘锅,放入鸡片,迅速划散;炒至鸡肉变成白色,立即盛出待用; 3、另起锅加油,爆葱姜蒜至金黄倒入豆豉酱,炒出香味后放入青红椒,不停翻炒; 4、炒2分钟后放入事先炒好的鸡片;翻炒调入适量酱油、少许糖,盐、鸡粉调味再,翻拌均匀后即可 技巧1、鸡肉变白色后即可盛出,时间长就会变老; 2、豆豉中含有盐分,酱油少加一点调色即可 3、很多人在做小荤菜的时候,没有先炒肉的习惯,而是像做其他菜一样,整个烹饪过程中一直向锅中加材料,直到整个菜完成。这样炒出的肉,往往会觉得口感老,原因就是炒太久了。特别是像鸡肉、猪肉这类比较易熟的肉类,最好的办法就是先快炒、变色后立即盛出,然后再炒菜,等菜差不多的时候再加入肉,虽然稍稍麻烦了一些,但这样才能保持肉质的鲜嫩。 4、这道菜由于豆豉的加入,风味比较独特,而且超级下饭,很适合上班族做便当菜。 |
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